原创 跑 步 碎 碎 念
第一天跑步的日期是４月２３日，那晚，百無聊賴地躺在沙發上休息，腦中靈光一閃：“跑步去。”，身體衝動起來，立馬，下載一個可以記錄動動數據的APP咕咚，然後，換上平底鞋出門了。點開咕咚，軟件裏一個教練的聲音傳出來，在他的提示下，先慢走５分鐘，然
2019-05-25 19:38:21
原创 跑步，深觸我心
愛運動嗎？NO，不確定。當我們迷茫不知道要什麼？換個角度思考，捫心自問，不要什麼？誠實回答，拔開思緒的迷霧，真相的光芒在閃爍。不討厭運動，是可以確定的一件事。剛生娃那會兒，住小鎮上。入夜，鎮裏的老太太們、主婦們在安頓好一家人的晚餐之後，紛紛
2019-05-18 19:40:55
原创 跑步，一種生活禪
村上春樹在《當我跑步時我談些什麼》一書中寫到：“希望一人獨處的念頭，始終不變地存於心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬於自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望
2019-05-12 19:25:33
原创 燈下的詩和心情
彩虹的情詩 我的愛人 是那剛消逝的夏季 是暴雨滂沱 是剛哭過的記憶 他來尋我時 尋我不到 因而洶涌着哀傷 他走了以後 我才醒來 把含淚的三百篇詩 寫在 那逐漸雲淡風輕的天上 席幕蓉寫於一九八一·一·十五 １Q 吧
2019-05-04 19:02:09
原创 破繭成蝶，成爲全新的生命體
據說，人體細胞大約6至7年更新一次，身體上的細胞全部替換成新的細胞。從細胞引申至個人的成長，每七年，我們可以脫離一箇舊的自己，蛻變成爲一個全新的自己。成長，是人一生的課題，否則，遲暮之年淪爲年齡一大把心智停滯的巨嬰，是圍繞在你身邊且深愛你之
2019-04-27 18:59:43
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原创 落日餘暉下的虎形山
下班，騎車，至岔路口，往左去國防教育基地，往右回家。心裏在拉扯糾結，自行車已拐入左邊，一路呼嘯着向目的地而去，不可辜負大好陽光。一路衝刺，進入公園的道路上，奮力蹬踩，憋着一口氣，迅速騎到坡上，快至坡頂時，自行車輪黏在路上一般，捨不得向前，踩
2019-04-17 21:34:40
原创 虎行山，鬧市中的一片清幽之地
清晨，虎形山公園的大鐵門落着鎖，靜靜地守立於薄霧中。吃了閉門羹，原路返回，繞道至行人臺階處，推着小藍車，竊喜鑽進公園。城市還在睡眼朦朧之中，虎形山籠罩在早起鳥兒啼鳴聲中，已經完全甦醒，如同鬧市中的一方淨土。上次，騎行至此，未做停留，虎形山的
2019-04-13 20:56:43
原创 落花不是無情物，化作春泥更護花
1、雨下了一個冬季的雨，春季的雨，也勢不可擋。如果我說喜歡雨，會不會拉仇恨？兩次，雨兩次撩撥了心。第一次是週日午後，心煩氣躁地坐在沙發上，窗外，淅淅瀝瀝的雨，一直下不停，盯着斷了線的雨看，耳中灌滿“啪嗒啪嗒啪嗒啪嗒啪嗒啪嗒啪嗒啪嗒”的單調旋
2019-04-02 16:31:03
原创 騎行，化作城市的一陣輕風
1、《黃帝內經》記載：“春三月，此謂發陣。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生；生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏爲寒變，奉長者少。”春三月，萬物以不可逆之勢，瘋狂地生長，人體順應自然
2019-04-02 16:31:03
原创 萋萋芳草春綠，落落長鬆夏寒
工作單位是曾經就讀學校的舊址，於我有雙重的意義。學校後山的右側，一塊平整的黃泥操場是我們活動的場所，而我們真正的樂趣是課後去後山幽深處探險，單純的快樂在婉娫的小路之中延伸，那裏撒滿了我們乾淨魔性的笑聲，驚擾了林中的鳥兒，躲藏着曾經野氣十足的
2019-04-02 16:31:03
原创 《新喜劇之王》努力是逆襲的必備技能
【1】這是命？“這是命，我不想當明星卻當了，而你非要當明星，卻是個跑龍套的，這就是命。別跟命運作鬥爭了。”星爺導演的最新電影《新喜劇之王》裏的臺詞。電影裏，如夢的畢生夢想是當一名靠演技拼搏的實力派演員，對錶演的熱情近乎偏執。看電影裏的故事，
2019-03-24 14:27:00
原创 動漫，伴你孤獨成長
【1】童年的記憶，動畫，給我帶來很多很多無法言喻的精神財富。在我小小的世界裏撒播過歡樂，遺留過悲傷。在貧瘠的童年裏，給我心靈帶來過極其豐富的情感體驗，給我的精神帶來過莫大的震憾。比如記憶中最經典的《聖鬥士星矢》，每當看到聖鬥士們爆發小宇宙時
2019-01-12 13:38:46
原创 【兒時的年味】｜過年，生活最隆重的儀式
【1】過年，生活最隆重的儀式法國童話《小王子》中，狐狸與小王子之間的一段對話，將儀式感鐫刻於我心。 狐狸說：“你每天最好在相同的時間來。比如說，你下午四點鍾來，那麼從三點鍾起，我就開始感到幸福。時間越臨近，我就越感到幸福。到了四點鍾的時候，
2019-01-12 13:38:46
原创 母子親緣，一場漫長的告別
轉角，兩個孩子揹着書包，看個頭，像是六年級的孩子。兩人邊走邊聊，其中一個孩子高高瘦瘦的，推着自行車，體型像極了我家的孩子。我無意識地盯着兩個小傢伙看，他們走得很快，停靠在路邊的汽車，擋住了我的視線，遮擋了他們的身影。待我走過去，瘦高個的男孩
2019-01-12 13:38:46