原创 你還記得上次10點睡覺是什麼時候嗎?

昨天3月21日,是世界睡眠日。今年世界睡眠日的主題是:健康睡眠,益智護腦。國際社會公認的三項健康標準是充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動。而充足的睡眠是第一位的。自從寶貝上幼兒園開始,爲了讓他養成早睡早起的習慣,本來晚睡的我也跟着養成了早睡

原创 褚時健:縱使跌入谷底,也要絕地反彈

3月5日,中國企業界傳奇人物,曾經的“中國菸草大王”、雲南冰糖橙品牌“褚橙”創始人褚時健去世,享年91歲。他的傳奇,是不管人生幾次大起大落,卻總能絕地反彈。他的傳奇,是不管在什麼年齡,做什麼都能成功。30歲,人生第一次跌谷,被打成右派的褚時

原创 卡爾·拉格斐:活出自我,人間才值得

2019年2月19日,時尚界的一個顆傳奇巨星隕落。卡爾·拉格斐,香奈兒的藝術總監,人稱時裝界的“凱撒大帝”或是“老佛爺”去世了。這個以墨鏡,白髮長辮,黑手套爲標配的人,一直佔領着時尚圈的制高點,創造着一個又一個的時尚大片。已經49歲的卡爾·

原创 “爸爸”這個世界上最高的榮譽,一向地很低調

在最新一期的《少年說》裏,我被這個女孩和她爸爸的故事,感動得哭了。高一女孩,15歲的餘悅,站在講臺上,對着臺下已經72歲的爸爸說:“我不知道爸爸他還能陪我多久,所以,我也想請求爸爸,可以給我一個時間,讓我陪你慢慢變老!”72歲,這是一個可以

原创 卡爾·拉格斐:活得精彩的人,連說話都自帶光芒

2019年2月19日,時尚界的一個顆傳奇巨星隕落。卡爾·拉格斐,香奈兒的藝術總監,人稱時裝界的“凱撒大帝”或是“老佛爺”去世了。爲此我翻閱了網絡上所有關於卡爾·拉格斐的文章,視頻。關於他的傳奇故事,大家可以收看他的個人記錄片《卡爾·拉格斐:

原创 關於中大博士自殺,我有幾點不明白

這幾天,中科大失聯博士自殺的新聞,讓所有人都感到痛惜。劉春楊,在中科大碩博連讀,而且還是保送的,最後卻因爲博士論文未通過,延期畢業一年而自殺。博士的學業壓力的確很大,只是很不明白的是,爲什麼曾經的“學霸”,最後卻選擇一條讓家人痛心,世人惋惜

原创 垂死的山羊

在一片乾草地裏,一眼望去,不見綠色,風一吹,乾草到處飛揚,打在臉上,讓眼睛都睜不開。“我怎麼那麼倒黴。”我嘟嚷着。作爲一隻羊,看到這種草地,好幾天沒有吃飽的我,聽着肚子咕嚕咕嚕的叫聲,已經陷入了絕望。垂着頭,無力地往前走。突然腳下好痛,“啊

原创 2019年閱讀筆記——《改變,從閱讀開始》

我們都知道閱讀的重要性。2019年我的生活也從閱讀開始。今天開始,我將閱讀劉永新的《改變,從閱讀開始》。書籍其實是選編了十九位智者的演講稿,以及部分文章摘選。作者都是學貫東西,出入佛老的大人物,他們從儒家、佛家、道家等不同角度,對中國文化集

原创 米蘭昆德拉經典語錄

1、 在遊戲中,人是不自由的,對遊戲者而言,遊戲是一個陷阱;假如這本不是一場遊戲,假如他們是兩個陌生人,彼此根本不認識,那麼,搭車姑娘恐怕早就趕到自己受了侮辱,而且早就走掉了;但是,在一場遊戲中,她就沒有辦法一走了事;在比賽結束之前,球隊

原创 張愛玲的話,看明白了也就讀懂了人生

於千萬人之中遇見你所要遇見的人,於千萬年之中,時間的無涯的荒野裏,沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了,那也沒有別的話可說,惟有輕輕地問一聲:“噢,你也在這裏嗎?”——張愛玲 《愛》也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人,至少兩個。 娶了紅玫

原创 看完原著《流浪地球》,終於明白誰是人類最大的敵人

兩個小時看完了劉慈欣的小說《流浪地球》。最近因爲電影《流浪地球》大火,網絡鋪天蓋地地討論這部中國史詩級的科幻片。小說和電影不同。電影選取了小說中一個時段,人物刻畫,故事衝突以及畫面感更強,小說更多的是描繪,人類在面臨危機時的感受,着重描寫人

原创 《人性的弱點》|學會聆聽

朋友圈裏,受歡迎的不是能說會道的人,而是肯耐心聽他人說話的人。哲學家蘇格拉底說過:“上天賜予人兩耳兩眼,而只有一個嘴巴,目的是要我們多聞多看少說。”學會傾聽是作爲一個家長必需具備的能力。《人性的弱點》裏講了一個媽媽和兒子的故事。紐約的米莉女

原创 父母的愛,如山一樣

作家耳根的一段話:“父母的愛,如山一樣。 你幼年去看,他是你的保護神; 少年去看,他似乎變成了阻擋你眼睛的障礙; 青年時,或許你會覺得,他變矮了,你認爲你已比他高; 可中年時,當你再次去看那座山,你會忽然發現。他一直都在那裏,一直都在默默的

原创 林志玲春晚《綻放》用替身:比我漂亮的人,不能比我更努力

2019年春晚,林志玲,完美地表演了水上芭蕾《綻放》,獲得了衆多網友的點贊。已經45歲的林志玲,今年是時隔8年再次登上春晚,表演十分驚豔,宛如出水芙蓉,!在節目中,從花瓣中緩緩起身,舞姿優美,高空懸掛,高空跳水,花式游泳等都做得非常專業!節

原创 《人性的弱點》|生活中要遠離這樣兩種人

《人性的弱點》是人類出版史上繼《聖經》後的第二大暢銷書。作者戴爾卡耐基是除了自由女神像,美國的第二象徵。卡耐基認爲一個人的成功15%來自專業技能,另外85%來自人格特質和領導能力。這是一本用豐富的案例故事,而非理論教導世人的書。書中有很多啓