原创 最近的一些體悟

親子溝通活動1.傾聽孩子的需求或者看到行爲背後的動機。最終還是要規範孩子的行爲,還是需要落實。2.告知孩子正確行爲或者事件的正確與否是身爲父母的職責。只不過方法的不同選擇,最終效果不盡相同。每個家庭都有合適自己的方法,不用在意別人的評價!3

原创 今天吵架的自省

原本也是想解決很久沒有得到解決的問題:1.老公對我們情緒、問題的不迴應,冷暴力2.對孩子教育問題的不作爲如果不逼他,他可以冷暴力一年多甚至更久,所以逼了他一把。給他下通牒1.我拒絕冷暴力讓問題自動解決。所以他再不迴應,我決定搬出去住。2.孩

原创 今天的衝突反思

原本設想,起牀鬧鐘響,孩子就應該起牀,自己穿好衣褲,洗漱完成,出門鬧鐘響,就可以順利出門。情況浮動,如果不主動完成,可以提醒他穿衣,穿鞋,洗臉上廁所。沒有想到自己會跟孩子衝突!起牀就一直賴牀,我開始沒有耐心!數落他應該晚上睡早一些!穿衣服褲

原创 幸福的小事

看李子柒過年籌備年貨的視頻,刷到她炸蛋酥花生,想起一件件和爸爸有關的溫暖小事。1.炸花生,是酒席上的一道菜,很香很好喫。很多孩子喫完飯會裝到口袋裏,做零食。我臉皮薄,不好意思裝了帶走,也覺得裝口袋會弄髒衣服。只能在喫飯時喫幾顆,過後會跟爸爸

原创 《今天也要用心過生活》——專治各種喪

    如果說,書籍可以溫暖人心,在迷霧中給我指引,那這本書就是這樣的,給我有效的建議,懂我的不安,每次翻開都能獲得溫暖的力量。像是一位智慧的年長好友,聽你傾訴,給你指引!  翻開這本書,正值生活百般無趣,找不到生命存在的價值和意義。閱讀

原创 2020年的關鍵詞:疫情,節奏,收穫,體驗,記錄,覺察,思考

      2020年,是我最喜歡的一年,是絕地逢生後,充滿勃勃生機的一年,也是幸福感滿滿的一年!    一切按計劃穩步實施,被突發事件打亂也能從中獲益。從年初的計劃,到每一項計劃實施後收穫的體驗,深深覺得,心中有藍圖,想要的一切纔會慢慢得

原创 暖暖的小事3

1.跟兒子一起畫畫,他需要畫一個車輪胎,我想當然的在車殼下面畫了一個半圓,還自鳴得意。兒子指着車殼下面說,畫這裏。然後按照他的指的位置畫完,果然好看的多。但是車子就變成了一個輪胎大,一個輪胎小。我很囧的說,媽媽可真笨!孩子說,不是呀,你很有

原创 開心的小事

1.今年的年終考覈被評爲優秀。非常開心,非常激動!是一步步努力終於獲得回報的開心!所有工作上的付出和心思終於得到正面肯定!小思:自己沒有優秀到出類拔萃,只是出了八分力,希望能獲得八分的肯定!滿分的優秀自然需要付出更多,不是我願意的選擇!2.

原创 2020年的關鍵詞:疫情,節奏,收穫,體驗,記錄,覺察,成長,堅持,思考,治癒

      2020年,是我最喜歡的一年,是絕地逢生後,充滿勃勃生機的一年,也是幸福感滿滿的一年!    一切按計劃穩步實施,被突發事件打亂也能從中獲益。從年初的計劃,到每一項計劃實施後收穫的體驗,深深覺得,心中有藍圖,想要的一切纔會慢慢得

原创 今年最後一天的喪

一.因爲賴了牀,本以爲會精神飽滿。(似乎每次賴牀都不能開啓美好的一天,而是很喪的一天。一邊賴牀,一邊自責,一邊找藉口,一邊自我挑釁。所耗能量超過了早起的掙扎。還給孩子養成拖拉的壞習慣。賴牀必須要戒掉了)二.婆婆誇張的吸引孩子的方式,完全不管

原创 31有感

  農曆十月十一,我31歲,奔向32。    我自己忘了,老公還記着,提醒孩子也記得。沒有任何親人記得!孩子打來電話,大聲告訴我生日快樂,我愣了一下,隨即反應過來。除了老公。孩子,沒有人記得!  不感傷,也不興奮。甚至有點傲嬌的不打算領

原创 最近的大事

陳靜老師好心告知,兒子可能患有自閉症。就是這件事,把折磨焦慮我很久的癥結又再一次翻出來,孩子還小的時候,就有各種路人反應。孩子與衆不同,開始着急,否認,擔心,猜測,慢慢默認,也在期待孩子變好,確實也在變好!慢慢的,以爲症狀消失了,變好了。就

原创 這本書教會我獨立——《先謀生,再某愛》

  最近,讀書於我的意義,是指點迷津,是注入生命的活力,也是窺見別人生活,理清自己生活的支點。跟朋友,導師,親人,喫喝逛街同樣重要。這本暖暖的書,故事不斷吸引我們讀下去,一針見血的忠言讓自己得到警示而不至於太難爲情。故事是別人的,解開的疑

原创 讀《先謀生,再某愛》有感 - 草稿 - 草稿

  最近,讀書於我的意義,是指點迷津,是注入生命的活力,也是窺見別人生活,理清自己生活的支點。跟朋友,導師,親人,喫喝逛街同樣重要。這本暖暖的書,故事不斷吸引我們讀下去,一針見血的忠言讓自己得到警示而不至於太難爲情。故事是別人的,解開的疑

原创 自然教育培訓 第二天

喜出望外,盡興,神馳獨自一人吃了碗雞湯麪條,略鹹。滿滿的肉,鮮甜的湯,Q彈的面,幸福感由胃騰起。居然遇上海鷗和鯨魚,很開心。大概堅持自己的內心,哪怕獨自前行,總會有美好相遇。烏泱泱從衆,既委屈了自己,就算好運降臨,大概也會因爲找不到你而打道