原创 2021年12月瑜伽總結
進入冬天，這個月的練習讓我感覺到手變暖啦。往年的時候，一到冬天手就涼冰冰的，在辦公室也要戴着手套，室外都不敢伸出來。經過六個月的瑜伽練習，現在手都是熱乎乎的。心裏別提多高興啦。不要小看了潛移默化的影響。小外孫跟着我住，早晨我練習時他看不到，
2022-11-09 14:28:23
原创 瑜伽練習11月總結
這個月是腿腳的練習，老師讓我們用手勾住腳的大拇指，我覺得疼啊，反饋給老師，老師說那是因爲經絡不通。可不是嘛，自己也知道身體僵得很，所以纔要練瑜伽。前幾天跟閨女去買羽絨服，閨女說我穿上就是好看，因爲背薄了，直了。這都是練瑜伽的效果。富貴包已經
2021-11-29 12:46:29
原创 我終於活成了自己喜歡的模樣
這兩週有點忙。5月31日，家長課堂全校聯播，如何說孩子纔會聽第一步：接納孩子的感受。準備講稿，做PPT，效果不錯。有一點不滿意的地方，就是一邊講課，一邊看彈幕，需要及時與家長互動，有點手忙腳亂。聽的人不一定聽出來，但是自己心裏明白。有問題就
2020-06-15 13:14:01
原创 兩至三歲的孩子爲什麼愛打人。
兩至三歲的孩子愛打人是正常現象，因爲攻擊行爲是大部分孩子必經的成長過程。爲什麼孩子會打人？1、大多時候是因爲孩子處於口、手和腳的敏感期，他熱衷於用口、手、腳探索世界，認識事物，探索的範圍當然會包括他人的身體，於是出現了“咬人”、“打人
2020-06-14 13:10:26
原创 時間花在哪裏，收穫就在哪裏。
這是一張2016年的合影，那一年我50歲。左邊是我，中間的是我高中同學“張先生”，過去我一直這麼稱呼她的，右邊是我大學同學格格，她們都是陪伴我三十多年的閨蜜，我們一起走過青春少年，一起走過收穫中年，一起學習，見證彼此的成長和進步。當我把這張
2020-06-14 13:10:26
原创 石榴妙語
石榴早期閱讀的收穫越來越明顯，他的語言發展水平超過我的預期，他不但可以流暢地跟大人交流，現在連自己的感覺和想法都能夠表達出來。那一天，石榴媽媽加班，我和石榴爸爸在包餃子。石榴也想玩，於是給他一塊兒面讓他學着擀皮，他賣力地擀啊擀。石榴爸爸做餃
2020-06-14 13:10:26
原创 用讚賞點燃孩子的自信心
星期五在一年級上課，孩子們寫拼音作業。有寫完的拿給我看。通常我們會怎麼說呢？“寫得很整齊。”“非常認真。”這樣誇獎可以嗎？可以呀！但是，我是“如何說孩子纔會聽”的講師，我要用“如何說”的方式去讚賞他們。“你這個‘O’寫得這麼圓，上下正好頂住
2020-06-14 13:10:16
原创 數學的學前準備
其實書寫和數學，這兩點是需要做前期鋪墊和準備的。 比如石榴，他很早就可以數到20啦 ，但這並不能代表什麼。他只是像念順口溜一樣，順嘴唸了下來，在他意識裏，“1237567”跟“清清水兒慢慢流”這一類兒歌沒有任何區別。後來我引導他點數，試圖讓
2020-06-14 13:10:16
原创 秩序敏感期的石榴
石榴好像已經到了秩序敏感期。 晚上十點鐘，石榴回屋睡覺，我也準備休息。忽然聽見石榴哭喊：“大被子，大被子。” 我知道今天石榴媽媽換了被罩，是不是這個原因？推門一問，果然不錯。 “他看見不是原來的被子，就開始哭鬧。”石榴媽媽說。 “我知道。”
2020-06-14 13:10:16
原创 不分“你”“我”——《520親子成長跡》之我的石榴
我的石榴還是分不清“你”和“我”。昨天晚上，我和他躺在牀上玩，他剛剛理了發又洗個澡，只穿着紙尿褲，聞着香香的，一股沐浴露淡淡的味道。石榴媽媽去洗漱，我和石榴對話。“石榴，你愛我嗎？”“愛我！”他微笑着，堅定地回答。“不是‘愛我’，要答‘愛你
2020-06-14 13:10:16
原创 早期閱讀的收穫---《520親子成長跡》之我的石榴
石榴的語言發展是所有能力中最好的，雖然國內兒童讀物沒有分級，但石榴已經開始讀故事書啦，比如《不一樣的卡梅拉》，看網上評論這是三四周歲孩子纔可以讀的，但石榴可以接受，他能夠安靜地坐下來，聽我們講完一本書，並且把其中的詞啊句子啊應用到自己的生活
2019-08-25 18:49:41
1
原创 孩子的“情緒小揹包”
2019年8月17日今天是“如何說孩子纔會聽”父母課堂的第一天，大家比較感興趣的是“情緒小揹包”這個話題。因爲不僅僅孩子有“情緒小揹包”，大人身上也存在。那麼“情緒小揹包”是怎麼來的呢？小朋友不是每時每刻都會待在自己信賴的人身邊，媽媽出
2019-08-19 18:48:43
原创 “愛我你就誇誇我”-----怎麼誇效果最好
學完《如何說孩子纔會聽》這門課程，感觸比較深的就是描述性讚賞，自己變化最大的一點就是誇獎孩子開始誇行動，誇過程，再不是“你真棒”“真聰明”“真聽話”諸如此類的，抽象、概括、蒼白無力的詞彙。年前期末考試的時候，侄女的女兒考了雙百，一年級的小朋
2019-08-11 18:46:38
2
原创 會玩就能會學——《520親子成長跡》之我的石榴
2019年7月25日 晴 星期四。 石榴是個左撇子，他用筷子，釘釘子都用左手，而且他左手明顯比右手更靈活。 我們也不會刻意去糾正他，隨他去吧。因爲每棵花都知道自己該長成什麼樣子。每個孩子也一樣， 有自己的成長特點。 收拾機器人的
2019-08-04 18:32:38
2
原创 做一個會愛人的人---《520親子成長跡》之我的石榴
我和石榴做遊戲，遊戲其實特別簡單，但他就是想一直玩兒。我坐在小板凳上，他躲在我後面。我假裝努力地在找他，一邊左右看一邊說：“我東找找，西找找，我的石榴在哪裏啊？”然後猛地回頭，看見他，誇張地驚呼：“我的石榴在這裏呢！”他就咯咯咯地笑起來，我
2019-07-28 21:56:44
2