原创 頸椎病折騰人
因爲前一份工作的瘋狂加班，身體落了個頸椎病。現在天天飽受折磨。自從得了頸椎病，生活工作都很受影響。上班稍微坐久了，脖子就會酸脹痛，嚴重時還會頭暈，嚴重影響了工作效率和專注力。就連看個書，也只能用手把書舉高高，仰着頭看，累的很。平時還要隔三岔
2021-07-05 15:32:12
原创 讀《孤獨的價值》
《孤獨的價值》是一本挺冷門的書。這本書的作者是森博嗣（MORI Hiroshi），1957年12月生於日本愛知縣，日本小說家、推理作家和推理小說研究者。1996年，他憑藉《全部成爲F》一書榮獲第一屆“梅菲斯特獎”。《孤獨的價值》一書中探討的
2021-07-05 15:32:12
原创 渴望愛又不敢愛
渴望戀愛，但又不敢去愛，怕一旦愛了就會失去自我。武志紅老師在《爲何家會傷人》這本書中將這種情況稱爲“原始的融合焦慮”，是指一個人害怕與他人、他物甚至他自己的聯繫，因關係意義上的鏈接會讓其擔心失去自己的身份和自主性，這種懼怕所產生的焦慮即原始
2021-07-05 15:32:02
原创 難得一次的外出
佛山的疫情已經有一個月的時間了，按照目前官方的信息，疫情似乎已經得到了控制。雖然我所處的地方沒疫情，活動很自由，但佛山發生疫情的這一個月，我和老楊幾乎是公司和家兩點一線，走的最遠也就是去超市買個菜，閒餘時間基本都待在家。老楊對此持無所謂的態
2021-06-30 08:18:42
原创 生老楊的氣
老楊是我老公，一個不善言辭的男人。今天生他氣了，原因是因爲我們的房子快交樓了，我滿懷熱情和他討論裝修的事情，他一副無所謂的態度，還潑我冷水。我的生氣只維持了短短不到一個小時的時間，就破冰了，唉，沒辦法，誰叫他認錯態度好呢？不過，我還是和他溝
2021-06-30 08:18:42
原创 遠離釋放負能量的人
近朱者赤近墨者黑！遠離釋放負能量的人，生活才能更美好。今天公司發工資，由於集體換了新銀行卡，到賬有延遲。有個同事因此一直在小羣裏帶老闆的節奏，說了很多負面的話，看着我就賊頭疼，特別想退羣。銀行轉賬，到賬可能會出現延遲，這是常識，同事肯定也知
2021-06-30 08:18:42
原创 別妄自菲薄
我自覺不是個很有自信的人，尤其在不擅長的東西上，我很多時候都會失了底氣。最近部門負責新媒體文案的同事離職，公司因今年業績不佳，不打算招聘新人，於是我和另一個同事順理成章地分攤了離職同事的工作。工作量增加了，但績效也會相應增加，對突然多出來的
2021-06-25 19:46:36
原创 讀《李中瑩親密關係全面技巧》分享
“愛”只給了你爲某人做一些事的動力，並沒有給你控制那個人的權利。“愛一個人”並沒有給你以下權利：（1）要求對方也愛你；（2）控制對方的思想和行爲；（3）要求對方照顧你的人生快樂。正確的人生態度是明白自己的信念系統只對自己有效，因此也就不應把
2021-06-25 19:46:26
原创 回顧上一次離職
事隔三年，以第三視角審視上一次離職，感慨萬千！那份工作，我只做了短短的三年，卻感覺過了6年。三年的時間，我從一個0互聯網基礎的小白成長爲會文案、策劃、推廣的互聯網人。公司研發的產品也從幼兒期經歷了幾番迭代，成爲了行業略有名氣的系統軟件。我和
2021-06-25 19:46:26
原创 都是原生家庭的“鍋”
今天看《愛情保衛戰》，有一對小情侶，男生撒謊成性，總是以各種理由騙女生。當主持人問他，爲什麼要這樣做的時候？男生回答說，他從小父母離異，缺愛的原生家庭造成的。又是原生家庭的“鍋”。我發現現在很多人都喜歡用原生家庭爲自己的行爲開脫。有人說：自
2021-06-22 14:12:55
原创 父親節，希望老爸身體健康！
我爸，一個不善言辭的人，我們之間的閒聊很少，每次聊電話也是因爲有事。但我知道他一直都在默默的關心着我們，父愛如山，厚重而無言。爸爸一直是我人生道路上最堅實的靠山。小時候，村裏和我同齡的小夥伴基本上讀完初中就不讀書了，都選擇出外打工給家裏掙錢
2021-06-22 14:12:55
原创 不休息的刻苦只是感動自己
——《認知覺醒》讀後感第4篇要學就學個踏實，要玩就玩個痛快。 ——李大釗不知道大家有沒試過，學習的時候，明明自己那麼努力，就算累了也一直
2021-06-19 23:06:48
原创 我和簡書的故事：走出焦慮，邂逅人生伴侶
認識簡書，是在2018年。那一年，經過深思熟慮後，我選擇離開一家我待了三年投入很多心血的公司。那年，我大齡未婚，還沒了工作。短暫的旅程放鬆後，迴歸到正常生活，未來的未知和不確定，讓我陷入了深深的焦慮之中！遇到簡書，走出焦慮的困擾就在那個時候
2021-06-08 05:15:06
原创 參加三次日更的心得體會
我正兒八經參加過三次日更，第一次堅持了89天，第二次堅持了127天，第三次進行時，目前堅持了82天。 第一次日更失敗是主動放棄的，當時堅持了89天，進入了日更的倦怠期，強行湊更了幾天，最後決定放棄。 第二次日更失敗是個意外，國慶出去玩，回
2021-06-08 05:15:06