原创 養生減肥第二天

因爲是休息日，睡到自然醒就是8：40了。起來洗漱後就準備做早飯。是下樓買早餐還是自己做，做簡單的還是豐富一些？想起中醫老師說的，讓自己靜下來後再想喫的事情。今早起來，暗示自己慢下來，先通通風，看看外面的風景。陽光明媚，碧空如洗，但是風挺大。

2021-10-17 11:54:33

原创 養生減肥第五六天

10月13日單位遠郊集體活動，自駕去。單程近30公里，早起少不了。早餐：燕麥黑咖啡午餐（會議酒店餐）：一大塊瑤柱肉，一塊清蒸鱸魚，四五片清炒杏鮑菇，一片荷葉餅加梅菜，一勺炒米飯，兩塊飩豆腐，三瓣橙子（雖然很剋制，沒喝魚翅粥，還是超標了）晚餐

2021-10-17 11:54:33

原创 我種了一箱韭菜

我種了一箱韭菜茂盛的韭菜根鬚整整齊齊埋進盛滿土的大紙箱裏我施肥我澆水期待長出一片茂盛的翠綠的香氣撲鼻的韭菜苗很快我發現有一棵比別的苗都長得快葉片更綠更寬莖也更粗它使勁竄的勁頭勝過所有慢吞吞的韭菜苗我暗喜把它視爲韭菜之王過了幾天再去看時它已經

2021-10-17 11:54:33

原创 租房的那些人和事

20號的收租日，3號的交租日，我的日曆本上早早就設置了提醒。13號卻收到了租客提前一週轉來的房租。又是收租又是交租？是的， 去年投資的小公寓在隔了八環的開發區，一居室的公寓，前房東做過民宿，裝修精緻，配置齊全，交通便利，距離開發區各大企業走

2021-10-10 16:08:07

原创 他，年近50的大叔爲什麼能保持身材？

今年以來，屢次減肥屢次反彈，似乎，體重就基本固定在標準範圍的最大值邊緣，而不可逆轉了。好久不見的小區全職媽媽在推廣減肥產品，據她說親測有效，一個月減肥12斤，半個月了還沒有反彈。若是以前，我可能會心動，會迫不及待買來產品嚐試一下。但是，經歷

2021-10-10 16:08:07

原创 神器帶來的快樂

這神器國慶假前就收到了，一收到我就比孩子還激動，特別想試一試。小妞不愧是我的娃，也無比興奮，迫不及待想嘗試一下。30號晚上上完鋼琴課，我倆還周折一番，回到神器所在地，趁着夜色，嘗試了一下。用小妞的話說，太完美了！回到家，小妞神神祕祕給米先生

2021-10-10 16:08:07

原创 暴走的假期

七天假期倏忽而過，只有第一天和第七天晴好，中間一直陰雨綿綿。出京，肯定是沒有的。米先生慣常的回老家都取消了。第一天公園遊，第二天雨中爬西山，差不多爬了六個小時，小米哥和同學從西山走到香山了，我和米先生還有同學媽媽帶着小朵妞慢悠悠原路返回，2

2021-10-10 16:08:07

原创 孩子誰帶跟誰親

爸爸已經回到了老家，發在羣裏的視頻中，已經很難看出記憶中的家模樣了。院子裏，水泥地的曬穀坪都被野草見縫插針地扎破了，更別提房前屋後的菜地，原本該長瓜果蔬菜的園子，現在是稗草的世界。 有一個鐵樹快有一顆蘋果樹那麼高大了。爸爸說，終於回來了，得

2021-10-03 06:13:44

原创 媽媽走了以後

正上着班，只聽到同事婷婷情緒失控地跟給老父親請的保姆電話了。“你說，我爸怎麼能這樣啊 ，他身上一分錢都沒有了麼？我老公失業一年多了，還有兒子要養，我一個月才掙幾千啊。他怎麼還管我要錢？”。。。。。“這樣吧，我給你轉3000，你先給她這些錢，

2021-10-03 06:13:44

原创 驚魂120秒洗車記

昨天下午保養完車，4S店贈送了一次洗車，洗車店在汽車園區的最偏一角。園區有很多品牌店，排隊洗車的車不少，但速度很快。好不容易輪到我，開進去一看，原來是自動洗車！很寬敞的洗車間，全自動洗車設備只佔很小的空間，車沖洗乾淨一出來，就有等着用大毛巾

2021-10-03 06:13:44

原创 錢就這樣被廣告忽悠走了

本應該如往常一樣，早起給米哥準備早餐，看訂閱公衆號更新，然後做一會養生操，然後洗漱，叫醒米哥，一起喫早餐。但今天有個公衆號有個團購軟文看得我心癢癢的。是什麼東西呢，水牙線，還是美國貨。號主某國某媽，圖文並茂，通篇讀下來覺得，這個神仙好物真不

2021-09-26 03:12:22

原创 紀念第N次被鎖

2021-09-20 07:39:22

原创 勇敢的真相

Being brave is not you are not scared. Being brave is you are scared but you do it anyway. 勇敢不是指不害怕，而是指明明害怕，卻依然前往。

2021-09-14 17:39:29

原创 舊時皇家燈火 照亮尋常巷陌

爲了放鬆心情，開學第一週的週五晚，我安排了看故宮燈文物展。9盞燈的實物展列，精心佈置的展廳，與現代燈影技術的完美結合，  加上精心設計的三幕劇展演，真的超值。9盞燈被設計成“萬壽、大婚、春節”三個主題。 一進大廳，就是萬壽單元的三盞燈。珊瑚

2021-09-09 10:42:16