原创 把我精彩人生

小時候不覺得有時間這個概念,希望快快長大。現在回首,往昔只在瞬間。每個人都擁有時間,但不是每個人都懂得珍惜。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。別等到暮年才感嘆年華的流逝。把握當下,不要把最精彩的人生過成最無奈的遺憾。早睡早起,一起加油!!

原创 懂得適時清空,是人生智慧

試想,家裏堆滿了各種傢俱、玩具、雜物,無處下腳,心情是怎樣的呢?大概很多人會感覺心煩意亂,無所適從吧。我們的心靈同樣如此。一路走來,裝滿了俗世的酸甜苦辣,積累了豐富的人生閱歷,但也增加了生活的重量。好的人生,需要積累厚度,更要清空冗餘。清空

原创 面對一個沉迷遊戲的孩子,是怪遊戲,還是怪孩子?

錯位的家庭關係正把孩子推入遊戲旋渦面對一個沉迷遊戲無法自拔的孩子,是怪遊戲,還是怪孩子?答案或許都不是。2019年,中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏豔曾帶着團隊做過一項調研,希望能從行爲特徵上篩選出沉迷遊戲的孩子。調研面向1萬多名未

原创 仰望別人的精彩,不如過好自己的人生

1很多人都曾有過這種感覺:當同事或好友獲得晉升、取得成功時,我們真誠地爲他們高興的同時,也會感到沮喪,甚至產生自己不如人的懊惱。我們總覺得“別人的生活才更美好”,至少要比我們的美好。我有位好友學的是財會專業,而我擅長寫作。每當我的作品成功,

原创 “喫瓜”會上癮,八卦要節制

有科學研究發現,閱讀八卦信息能激活人類大腦中的獎勵系統,而這很可能意味着人腦將八卦識別爲某種獎勵,進而產生了愉悅感。從行爲主義心理學角度來看,這種愉悅感是一種正強化物,當它緊跟在某種行爲後出現,會讓該種行爲得到強化,進而讓人上癮。2021年

原创 我們的後半生

《我的前半生》不過是別人的熱鬧;我們的後半生,纔是自己的寂寥。1  我們的後半生,上有老下有小,前不着村後不挨店。不着急,不害怕,不抱怨,能在一地雞毛中從容過活,就是幸甚至哉!  我們的後半生,繼續執着奮鬥,也懂得偶爾棲息。不必在暗夜裏涉險

原创 不要辜負主動聯繫你的人

所有不經意的主動背後,都藏着深深的在乎。有時候,會收到朋友發來的一條看似無關緊要的信息,也沒有說什麼重要的事。在生日或人生的特殊階段,收到看似千篇一律的祝福,也並沒有說什麼要緊的話。我們總以爲,他人只是隨意發了一條信息,並沒有引起在意和重視

原创 很多事,其實沒什麼大不了

1秋天的蕭索常常會影響人們的情緒,詩人也感慨“自古逢秋悲寂寥”。加之來自生活的種種壓力,於是,失眠、沮喪、提不起勁,甚至是抑鬱,都可能找上門來。我也趕上了這趟“潮流”。面對不斷堆積的工作量、一團糟的生活瑣事,從一睜眼就開始忙啊忙,但卻又常常

原创 靠譜的人,遇見了請珍惜

  網上有個提問:一個人最重要的品質是什麼?一個高贊回答是:遇到事情靠得住,責任面前有擔當,信用永遠是第一。總結一下,其實就是兩個字:靠譜。  經歷越多越發現,一個人最大的吸引力,往往正是靠譜傳遞給人的踏實與溫暖。  有人說,靠譜,說起來簡

原创 獲得幸福感的四種方式

1  一是,發現小確幸。  所謂“小確幸”,就是隱約期待的小事恰好發生時,內心那種悄然而至的美好感受。  每個人的生活中一定都經歷過類似的時刻:想到某個人時,恰好就收到對方發來的信息;走在路上突然下起雨,發現自己有帶傘;上班路上,遇到一路暢

原创 有一種感恩,是理解別人的付出

所有對你的好,都應該珍惜。有一句諺語說:“感恩是美德中最微小的,忘恩負義是品性中最不好的。”做人,沒有人要求必須記得感恩,沒有人提醒必須記得報答。需要我們自己去理解,去體會,感動他人爲我們的付出。這個世界,沒有人無緣無故對你好,所有對你的好

原创 一個人爛泥扶不上牆的10種表現 - 草稿

1高不成,低不就隨着教育資源的普及,越來越多的人有機會讀大專,大學,讀研究生,讀博,甚至出國深造,但是學歷高並不代表一定有好工作,還需要一個人的肯幹肯學。很多畢業生剛畢業就失業,高不成低不就,小事不做,大事又做不了,只能在家啃老。2任何工作

原创 真善美,如果你真的去做了,又何愁命不好呢?

活在這個世上,我們都想做一個生活順風順水的好命人,可有時候總是不盡如人意。有人說命好是天生註定的,有些人生來就自帶好命,我們求也求不來。實際上,命好不是天生的,而是自己的好德行換來的福報。越長大越發現,命好的人都有這三個特徵:他們懂得感恩,

原创 別勉強,是對自己最好的寬容

生活中有些事,可能你經過再多的努力都無法完成,因爲一個人的能力終究有限。只要自己努力過,爭取過,便也可以說聲無愧無悔了。走不通的路,換條道;做不成的事,別勉強。順其自然就好,竭盡全力就行。別勉強,就是對自己最好的寬容。

原创 別拖病,是對自己最好的負責

人食五穀雜糧,都有生病的時候。得了病,千萬別忽視、拖延,要及時就醫,以免耽誤治療。平日要經常體檢,才能防患於未然。錢沒了可以掙,工作丟了可以找,沒有什麼事情比身體健康重要。別拖病,就是對自己最好的負責。