行動決定習慣，習慣決定成敗。
人生的改變，離不開小事的積累、時間的發酵。而真正的時間管理，在於日常的選擇和細節的處理。
01
說話醞釀“半分鐘”
三思而後言。
生活中很多誤解都是嘴快惹的禍。明明沒有惡意，卻因爲說話不經思考，傷害了別人。本來一片好心，卻由於不會表達，反倒落人埋怨。
張口說話很容易，好好溝通卻不簡單。想評價別人時，停半分鐘問問自己是不是真的瞭解事實。
想跟人爭執時，花半分鐘想想還有沒有更好的表達方式。
留一點沉默的時間，於己於人，都是一種善良。
02
遇事先做“兩分鐘”
你的心裏是不是經常會出現兩個愛打架的小人：一個叫“馬上開始”，一個叫“等會兒再說”。
當他們鬧得不可開交時，你就會發現時間在飛快流逝：要完成的工作，不知不覺就拖到了截止日期前一晚；說好要看書，刷刷手機，一不留神就到了凌晨。
心理學上，有個著名的“兩分鐘定律”：想做什麼事，最好在兩分鐘內去做，否則你就會不停拖延，甚至放棄。
凡事先起個頭，才能擺脫拖延症。打敗迷茫和焦慮的，永遠是具體的行動。
03
凡事提前“十分鐘”
因爲上班路上頻遇紅燈而遲到，因爲急事而耽誤打印會議材料......但如果提前十分鐘做好準備，你是不是就會相對從容？
早上提前十分鐘起，就不用擔心丟三落四；工作提前十分鐘安排，能更快進入狀態；見面提前十分鐘到，可以給別人留個好印象。
“十分鐘是細枝末節，提前十分鐘是深見遠慮。”
在這個分秒必爭的時代，你的時間觀和原則性，就是你的底牌。
人生是個不斷戰勝自己的過程。你現在的選擇裏，藏着你今後的模樣。利用好零星的時間，微小的積累也能帶來令人驚喜的改變。
願你不懈怠，不慌張，日日有成長，年年勝過往。