原创 今天回老家喫餃子
奶奶一直在問我們的婚姻狀況，說有遇到合適的就考慮一下吧。挨個視頻沒來的孫女外孫女。九十歲的人了身體還算硬朗，她的身體狀況牽動所有人的心。工作最近好忙，真的不想在這個科室了，很想換個地方，工作不順心，生活也不好，我感冒好幾天了一直昏昏欲睡，女
2021-11-30 06:20:12
原创 積極鍛鍊
每天5組卷腹，再加3組啞鈴。教練仍然覺得我鍛鍊強度不夠。一把年紀了，總感覺現在開始健身好像挺晚的，但是看到身邊一個個身材絕佳的同事，再看看自己肥嘟嘟的腰圍，還是狠狠心跳下了運動場。美女都是狠角色，能對自己身上的肥肉下狠手，能對桌上的美食下狠
2021-11-23 04:44:49
原创 人情如紙張張薄
有時候特別失落，覺得在辦公室工作15年，臨到事上還是無人照應，連個可倚仗的人都沒有，所以鐵了心要出走，很想換個崗位，到新的環境去重新開始。有一項重點工作離不開人，年底了很快就要完結，我就可以換科室了，好開心，很期待能有所改變，好忐忑，很害怕
2021-11-15 16:38:58
原创 10.29執勤感悟
我和小卓一起站崗，馬路對面分別有兩個位置，我根本沒想那麼多，覺得兩個崗位都一樣，但是小卓說姐姐你去對面吧，你穿的比較厚，對面樹蔭下會涼快些。我一看確實，小卓沒穿外套，而我穿的比較厚，所以就跑去對面了。這件事告訴我，凡事要多觀察和思考，客觀環
2021-10-31 08:55:20
原创 10.28交通崗執勤感悟
接觸一個崗位時，少一些想當然，多問問是什麼、爲什麼、怎麼辦。崗哨分兩種，一個是門口，一個是站牌。我以前只站過門口，今天同事讓我去接站牌，我以爲都差不多所以啥也沒想就跑去接班了，沒想到除了交通秩序，還要換電動車停放，如果不是前崗提醒，我估計還
2021-10-29 22:40:34
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原创 今天的職場小感悟
1、頭部效應。當自己成爲這個小羣體的頭部，就能鏈接到更多的資源，比一般從業者有更多機會和空間。2、不是第一，就是唯一。要明確自己的不可替代，確認和鞏固自己在團隊中的重要位置。3、幹一行愛一行，幹一行專一行，幹一行精一行。在自己的領域深挖細耕
2021-10-22 08:47:18
原创 一切小美好正在井然有序地發生着
最近參加李教練的訓練營，非常累，但是學到了很多知識。怎麼喫，喫什麼，哪些是對身體有益的，每天的鍛鍊雖然很疼，但是虐虐很健康。目前最喜歡的動作是臀橋和卷腹，所以做的多了些，肌肉很疼。教練說“喫嘴腦殘，每次進食前先捏捏肚子上的肥肉看看自己的血壓
2021-10-15 00:59:03
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原创 時間好不經用
轉眼已是經年。在朋友圈看到許久不見的一位老朋友發的近況，不到四十歲的他滿頭白髮，讓我很是詫異，上次見面還想誇他越來越年輕了，穿衣打扮新潮時髦，況且年齡不大，三十多歲正是幹事創業的好時候，意氣風發的樣子甚是喜人。沒想到這麼快就變了。這白髮來得
2021-10-08 23:21:47
原创 時刻保持最好的狀態
要相信美好的事情一定會發生。昨天見了一位仰慕已久的姐姐，事業有成，家庭幸福。回想整個會面的過程，非常親切和愉悅的感覺。她挺忙的，門口一直有人在等，電話不斷，微信不斷，來訪的人也一直在排隊。我走的時候，已經是下班時間，在樓梯口轉彎看到接待室裏
2021-09-30 02:00:59
原创 耐心，專注，逐一審
今天差點出錯，嚇我一大跳，還好及時發現問題，馬上糾正了，心裏忐忑不安，非常緊張。雖然只是虛驚一場，但是我的心裏震動還是挺大的。平日裏工作不多，但是千萬不能出錯，一旦出問題就是大事情，對於我來說是不可原諒的。昨天晚上在理髮店做頭髮，這位師傅操
2021-09-09 04:48:43
原创 開始跑步第一天
失而復得，倍加珍惜～傷愈後第一次晨跑，mark美美噠！時間真的好不經用，希望現在開始還不晚。之前丟失的慢慢找回來，心裏想要的一點點努力去爭取，年近不惑的中年少女，給自己加油[玫瑰]
2021-08-29 05:43:05
原创 一切都在向好的方向發展
6月份手術到現在，已經兩個多月時間了，恢復很好。身體狀況越來越好了，這幾天還輕輕跑了幾步，感覺超級棒。曾經醫生說“鍛鍊？這輩子都別想了”，以後不可以劇烈運動，跑步深蹲都不行，所有的球類運動都不可以。而現在，兩年多時間，經過第二次手術，我不但
2021-08-22 19:35:01
原创 今日七夕—給自己的情書
對不起，親愛的你，這幾年讓你受委屈了。由於自己的疏忽，摔傷骨折兩次入院，給家人和親戚都帶來了許多影響，給大家添麻煩了，真是對不起。這幾年行動不便，錯失了心愛的讀書會，錯過了許多有趣的靈魂，也無緣於任何一項需要動腿的體育運動。身體的侷限與心靈
2021-08-15 19:20:48
原创 努力活出自己的樣子
最近鄭州大雨，家裏地勢高沒受到什麼影響，但是附近地勢較低的地方就受苦了，洪水帶走了許多家庭的幸福生活，太多人流離失所。每每看到相關的視頻和消息，都是一片淚眼朦朧。衆生皆苦，每個人都不容易，不知道明天和意外哪一個先來，平安是福，平淡是真，我們
2021-07-29 07:11:44