原创 夜裏總是睡不好的原因

❶半夜睡醒:肝的問題❷凌晨4點易醒:肺氣不足❸做夢老爬高、踩空:腎虛❹做夢被人追:脾虛❺老做噩夢:心臟不好❻無法入睡:心腎不交~肝火旺

原创 慶山經典語錄

1.我的快樂都是微小的事情2.任何一件事,只要心甘情願,總能夠變得簡單。3.總是需要一些溫暖,哪怕是一點點自以爲是的紀念。4.我的世界是寂靜無聲的,容納不下別人。5.像我這樣的女人總是向難題的形式出現在感情裏。6.我們可以失望,但不能盲目。

原创 隨想句子

1.錯過了愛情,就錯過了生命的精彩。2.是時候,把無謂的執着放下,未來的日子那麼長,輕裝上路才走得更遠。3.學會與自己共處,當你一無所知的時候,就是你會有所收穫。4.寫詩就是思考生命抒發情感,在生活中發現尋找美的事物並飽含熱情與深刻的領悟。

原创 卡列寧的微笑

她頓時又生出一線荒誕的希望。她馬上起牀,穿上衣服。在鄉下也一樣,她每天早上第一件事就是採購:去雜貨店買牛奶、麪包、羊角麪包。可是這天,她叫卡列寧陪她一塊去時,卡列寧勉強擡起頭。它這還是頭一回拒絕特雷莎,因爲往常它總是執拗地非要要求出席這一儀

原创 關於塑形

臉可以整,但是身材整不了爲因你整不出謝代礎基整不出肌肉整不出然自健康春青的線條也出不整肌肉力量 肌肉彈性所以塑形很重要

原创 遺留的夢

時光輾轉,離合悲歡。又到了一年歲末的時刻。昨天和朋友聊起年的話題。他說,過了三十歲,就會覺得一年的時光好快!接着他的話題,我沉思了半晌。回想走出校門的我們,各奔東西,只爲有朝一日把心中的夢想實現。對一切充滿着好奇的我們,滿懷希望,勇往直前。

原创 在牀上看書不可取

早晨,灰濛濛的霧氣籠罩着。到了中午,便下起了雨。無事可做,就把電褥子打開。想在熱乎乎的被窩裏半躺着看書。支開一個小桌子,還可以寫寫字。想法是挺好的,實施起來才覺得渾身不不自在。腿不管是彎着還是躺平,始終都堅持不了多久就麻了。而且電褥子溫度過

原创 在花錢這件事上要隨時保持理智!

我們每天都要面臨各種各樣的消費,一些必要的開支是不能少的。前提是你要理性,否則就會入不敷支。在這個物慾橫流的時代,不管宅在家裏還是出門消費誘惑,無處不在。今天去理髮店洗頭,一不小心就被洗頭的小妹帶到了做養生的三樓。她熱情難擋不斷的詢問,我時

原创 不是一個橘子的事

飯後照例在小區外邊走一走。回來的時候,看到一個女孩拖着推車在賣橘子。她見我走過熱情的遞給我一個橘子,滿面笑容的說:“送給您喫一個,免費嚐嚐我們家自己果園的橘子。”我向她擺擺手示意她把橘子放下,立即道謝並說明情況最近不能喫涼的。以爲這事到這就

原创 過日子不要混日子

一到冬天,除了趕早上班的年輕人。多數人都想在牀上多賴幾分鐘, 要麼就等節假日睡個自然醒。對於起牀困難的我來講,深有體會。之前的一段日子,晚上總是精神狀態出奇的好,索性就幾點有睏意就幾點睡。第二天起牀往往是九十點鐘,洗漱完畢、喝早茶。這一天的

原创 管理者的碎碎念

就單單管理而言分爲兩種:一種是管人理事,另一種是管事理人。曾接觸最多的是管人理事,因爲臺資企業的嚴苛,在用人方面幾乎是“一個蘿蔔兩個坑”的安排。尤其是在工廠的生產車間,管理人員所帶的團隊。通常對人員的要求,看似簡單,實則是在爭取最大限度的培

原创 弱者易怒

我不知道生活中真正的強者是什麼樣子?可能每個人都有脆弱的時候。但仔細觀察生活中那些經常抱怨且憤怒的人,他們一定是弱者。 一日在路邊散步,一對走在我前面的老年夫婦。男的手裏拎着幾個橘子,女的手裏拿着一個保溫杯,看樣子是準備好出來曬太陽的。我本

原创 汪曾祺散文片選

我認爲語言具有內容性,語言是小說的本體。不是外部不是形式,是技巧,探索一個作者的氣質他的思想(他的生活態度不是理念)必須由語言入手,並始終浸在作者的語言裏,語言具有文化性,作品的語言映照出作者的全部文化修養。語言的美不在一個一個的句子,而在

原创 愛好多了是會佔用些時間

一位顧客跟我聊天,他說今天把兒子臭罵了一頓。我疑惑的問,爲什麼?他講:“一個30出頭的人,不應該把時間花在養花花草草和魚上,那些雞零狗碎的事情多費時間和精力。要珍惜現在的工作,多下功夫,年薪40多萬不是白來的……”爲大叔點贊,有這樣的嚴格父

原创 到底什麼是幸福?

幸福並不與財富地位、聲望、婚姻同步,這只是你心靈的感覺。所以當我們一無所有的時候,我們也能夠說:我很幸福,因爲我們還有健康的身體。當我們不再享有健康的時候,那些最勇敢的人,可以依然微笑着說:我很幸福,因爲我還有一顆健康的心。甚至,當我們連心