原创 八月活力滿滿

八月加入橙爲,學習社羣運營,瞭解熟悉了社羣運營到底是什麼,改如何去運作。從開始的拖延學習和作業,第二週開始調整自己的作息,學習並當天完成作業,做到今日事今日畢。同時還積極的參與社羣的活動,體驗了場控、海報、文案組,收穫滿滿。知識學習了,一定

原创 中心和周邊,一同思考

不只關注中間,也看周圍。並去思考看一件事情,不能只看中心,也要顧及到周圍。比如,喝咖啡,喜歡那裏的氛圍,咖啡好像很好喝。看着咖啡店裏的環境,衝咖啡的人,端咖啡的人,還有和你一起喝的夥伴,這樣的意境下,咖啡變得更加的美味很契合我喜歡咖啡的原因

原创 焦慮的母親~謝老師的分享

來自心理學的老師~謝老師的分享這是我很喜歡的一位大學老師,她自己也不斷找尋自己內心所喜歡的事,總算通過了解自己,找到了自己內心深處的小孩,找到了喜歡的事業。喜歡謝老師的是,她的真誠,她的好學,她的行動,深深的打動我。下面我們一起來聽聽謝老師

原创 微信私域VS抖音私域

 三月老師直播覆盤兩大平臺有什麼差異性首先,抖音,什麼情況下我們會用到?比如我要出去玩,放鬆的時候,就會使用。那麼有人來就有粉絲羣,這個就是公域流量。近期抖音推出私域流量。目前爭奪用戶的時代,經營好用戶纔是王道。抖音要把平臺流量,留存在抖音

原创 情緒你看見了嗎?~來至謝老師的分享

我們每天可能都會面對自己的不同的情緒也有一些負面的情緒,比如生氣、憤怒,鬱悶、焦慮、壓抑等等,有正面的情緒,比如快樂、自信、樂觀、平靜等等大家都是怎麼去面對自己的情緒呢?有一些人可能就會發泄出來,比如說發火、發脾氣、痛哭一場有一些人可能會把

原创 人生只做一件事

這幾天都在一直聽樊登讀書的一本書,叫人生只做一件事。這本書是這本書是金維純老師寫的,聽了作者光臨,就特別喜歡上這本書。在沒聽之前就有朋友推薦這本書可以買。裏面提到說人生其實就是修的過程,不斷的在修行。有一個點就是說如果你只想着賺錢賺錢賺錢,

原创 極簡高效生活

常對自己投資,爲體驗花錢,不用貧窮的方法學習錢要用在豐富個人體驗和感受上,這纔算是爲自己的投資。要帶着播下種子的意識使用金錢。投資學習我認爲是最值得的,但真正要學習一件事,就是要找到行業的頂尖人,毫不猶豫的花錢學習,你覺得是最快而且最直接的

原创 去思考

去思考,這樣做會給他人帶來幸福嗎?做事前,先考慮一下他人的感受,是不是會更加穩妥。教育孩子時,會時常對他們說,你得先想想這樣做,是否顧及到別人的感受,說多了,孩子總是會有體驗的。多爲他人想想,沒什麼不好利他的角度,往往會給自己的帶來利好的效

原创 親子優勢觀察11

見:晚上睡覺,和妹妹說晚安,我愛你,妹妹同樣會迴應,我愛你,媽媽,一點也不含糊。她知道我睡前要看書,會說把小燈開起來,媽媽要看書,好暖心的寶貝,太愛了感:從小就不斷和妹妹說,媽媽愛你,外婆愛你,外公愛你……,讓妹妹識別情緒臉譜,簡單的生氣,

原创 親子優勢觀察10

見:今天冒雨去接妹妹,她說,今天你有沒有上班,我說沒有,她說,媽媽今天來接我,我很開心感:老母親聽了感動不已,這個小妞,不鬧的時候嘴巴還是很甜很甜,懂得表達情感思:孩子的願望很簡單,情緒來得快,走得也快,嘗試着去接納孩子的哭鬧,發現她背後的

原创 勤於動筆

重要的事寫在信上,勤於動筆寫信,寫日記好像是很久久之前的事情了,像讀紙製書籍一樣,我視乎很喜歡這種寫字、翻書的體驗,能給人帶來溫暖和感動。科技的發展,滿滿在淡化這種有溫度的傳遞,我總相信還有一些人會和我一樣喜歡這樣的事情。寫明信片給朋友,你

原创 自發學習

#共讀《心流》Day6,至428頁*見:在理想狀況下,強迫教育的結束應該就是自動自發追求更高教育的開始。這時,學習的目標不再是分數、文憑或找份好工作,而是瞭解周遭的事物,從個人經驗中發掘意義,建構價值觀,思考者會從這裏面找到深邃的樂趣。正如

原创 培養上等的修養

        用材質好的東西精心設計的東西,其實給人的感受是特別好的。雖沒有品牌,但是也不失於品質。對於孩子的教育,曾經想的是,當我老去的時候,我能夠像繪本里花婆婆的樣子,坐在搖椅上,孩子們圍坐在我的身邊,我給他們講述我的一生的經歷,特

原创 自律生活,從健康管理開始

最重的工作,是規律生活和健康管理疫情讓人們察覺到,免疫力是多麼的重要,健康管理一下子讓人們重視起來。如何管理尼?從自律的生活開始,因爲疫情期間,在家裏待得時間比較長,沒法出門運動。當時就決定說,好吧,那在家裏運動吧,打開抖音,來個TABAT

原创 找到價值感

找到價值感,爲之努力奮鬥不破壞,不失信,不汲汲以求,不放棄國有國法,家有家規,人們對待工作、生活,要遵循自己的原則,不破壞與人之間的聯結。一旦有了自己的目標,那就堅持不懈爲之努力。時常有的人認爲 ,習慣很難養成,在《掌控習慣》這本書裏提到,