原创 日精進29/100天|有趣有盼,寸寸歡喜!

2020年11月4日一日三餐1.米飯,幹豇豆,雞肉2. 同事小聚,豆豆麪,羊肉湯今天小確幸1.澆花,很享受用噴壺噴灑葉子,特別治癒。金桔開花了……味道清香……2. 整理衣服,把不穿的衣服都收進了收納箱,把要穿的衣服全部掛起來了,髒衣服也掛起

原创 日精進27天/100天|用生活治癒生活!

週末休息一天,也有很多事情要忙。早上忙碌一早上,中午回家喫飽喝足,躺沙發上睡着了,睡了兩個半小時。真舒服,真愜意。起來後本來要收拾房子,又臨時起意把花的土全部倒出來,鬆了鬆土。爲什麼買來的花養一段時間容易死,發現花根的土都板結了,硬的像石頭

原创 日精進26/100天|了不起的小姐姐!

凡事提前完成,剩餘時間心安理得,盡情休息,享受生活,這種感覺棒極了。爲了解決目前洗衣服的大問題,買洗衣機成了當務之急,關鍵中的關鍵。昨天中午去商場看了看,雖然喜歡購買實體店的東西,但這座城市的購買市場特別落後,東西都是又過時又貴。商場售貨員

原创 日精進25/100天|做100件讓自己提升、健康、快樂、有趣的事情!(1-33)

晚上一口氣寫了100件!1.多聽音樂、多哼唱。2.多跳舞。3.多拍照,多錄視頻,多製作小視頻。4.多微笑大笑。5.錯了也要自信。6.熱情大方。7.每天漂漂亮亮。8.多讀書。多快速閱讀,多做思維導圖,多錄解說視頻。9.多練字。10.可以畫畫,

原创 日精進24/100天|每天都在進步!

不知道是不是上火了,這幾天牙疼的厲害。很多事情不會一蹴而就,總要經歷九九八一難,讓人心累,但我發揮咬定青山不放鬆的韌勁,列任務清單,把紛沓雜亂的任務一個一個解決,理清每個任務的問題層級,一個一個破解。每天打電話跟進工作,不破樓蘭終不還。寫了

原创 日精進23/100天|享受當下

昨天晚上逛超市買了很多東西:小袋麪粉,各種雜糧(聽《黃帝內經》講,雜糧是最補益精氣神的),食鹽、辣椒粉、醋等調料,腐竹、紫菜等乾菜,全是煙火氣的食材,沒有一個零食。買了幾個土豆,幾個青椒。看着琳琅滿目的超市瓜果蔬菜,糖果零食飲料,甜品麪包海

原创 日精進22/100天|重新認識自己,輕裝上陣!

在積極建議申請下,我多了一位新同事,新幫手,她總是很感謝我,說我是一束光,射進了她的黑暗屋子,因爲她一直在心理道路上獨自堅持,摸索,有點黑暗,我的出現,才讓她的堅持見到了光明。我總是笑笑說,彼此成就。最近我總是覺得疲憊不堪,肩膀痠痛厲害。昨

原创 日精進21/100天|21天養成一個好習慣!

都說21天養成一個習慣,日更已經堅持21天了,加油吧!昨天做了午飯,晚上回家熬了雞湯,雖然很累,還是堅持拖地,澆花……今天早上與同事探討了中心工作思路,本來混亂的思路,一起討論,頭腦風暴,越辯越明。下午會議定經費,花錢好難。我一直說肩膀疼,

原创 日精進20天/100天|每天都在進步!

早上起牀拖地,澆花,洗碗……最近真是疲憊不堪,渾身痠痛的厲害,但還是強打精神,沒有被疲憊打敗。上午上班沒有精神,就學習了兩份文件帶了小暖寶去單位,放在地上吹着腿,着實舒服小物品,大幸福中午下班,疲憊的實在不想動彈,肩膀痠痛,最近一週沒有好好

原创 日精進19天/100天|保持年輕心態!

實在不知道要穿什麼,翻出一條方格呢子揹帶短裙,配了白色打底衫,外穿一件毛衣開衫。習慣了穿長裙,好久沒有一副短裙打扮,有點不習慣,還是穿着去上班了,結果同事好評,說少女感十足。最近寫材料很輕鬆,被改動修改也較少,開心。自己還是需要努力。早上進

原创 日精進18/100天|又是忙忙碌碌的一天

前一天聚餐到很晚昨天晚上工作到很晚今天早上實在疲憊不堪,渾身痠痛,不想起牀。家裏也有很多家務要做。硬撐着起牀,強打精神去上班。週末無休息,好像已經習慣了,麻木了……處理了中心裝修事宜,雖然裝修事宜有新的矛盾,但還是在領導幫助下和諧解決了……

原创 日精進17/100天|每天都像在作戰!

昨天聚餐,一片其樂融融,除了兩位男士,其他都是女士,往日工作上的摩擦,飯桌上統統沒有,都是美化了的語言。我也聽到了很多讚美之語,能幹,美麗,有思想,周到細緻,哈哈哈……開心到起飛看到她們觥籌交錯,能言善辯,真是羨慕,但還是喜歡自己這樣只會傻

原创 日精進16/100天|又是忙忙碌碌的一天

早上處理急事,忙了一早上。對我來說沒有什麼難度,就是花時間,事情又很急。做的時候我在想,這些事情真的沒有意義。今天知道了一件事。瀟灑辭職後的一個同事又回來上班了。因爲才華,因爲付出得到領導認可,兜兜轉轉還是又回來了。也是領導們的一直的牽掛吧

原创 日精進15天/100天|生活最低點,人生從此無低谷!

一個人不裝修房子就永遠不知道錢有多不夠用。但再不夠用,我還是喜歡買,買一些帶給生活小改變,增添美好的物品,無法拒絕。心情美美噠!但是……昨天早上出門着急,不小心打翻了菜盤,糊髒了才手洗乾淨穿上身的裙子。今天,新房交工,差點氣死,很多事情沒有

原创 日精進13/100天|撥慢心靈的節奏!

因爲事情多,時間少,除了生病可以休息一下,其他時間全部耗在工作上,沒有生活,沒有個人,工作效率不高,讓人失去激情,熱情,人變得心浮氣躁,容易着急,做事情毛毛躁躁,或者拖延,懶惰。今天早起沒有賴牀,立即起牀,泡了一杯紅茶。然後上廁所,拖地,做