原创 每天的小日子
現在每天的日子是我想要的嗎？是的，但是自己還可以更好。白天就工作，是體力活，夾鐵，打包，整理廢鐵，做習慣了也就習以爲常了，不累了，只是灰塵大，每天下班就灰頭土臉的，工作的時候不需要太多的溝通和動腦，所以我可以戴着耳機，聽音頻，聽聽書什麼的，
2021-05-10 07:34:10
原创 和老婆玩瀘沽湖
我們的目的地是瀘沽湖，攀枝花到瀘沽湖有兩百多公里，沒有高速路，只有省道，家人都說這條路難開，但是我還是要去的，開慢點就好，我們選擇自駕出遊，方便可以走走停停，預計兩回就兩天時間。七點就起牀了，我們各種收拾，去一趟老婆家，去一趟我家，再逛一趟
2021-04-30 01:10:42
原创 三個月的塑形機會
從三個方面進行。訓練力量訓練，就是器械訓練，胸，肩，背，臀，腿，腹。有氧訓練，游泳，跑步，橢圓儀等形式。飲食一日三餐，七分飽多喝白開水，不喝飲料和奶茶多喫新鮮蔬菜和水果，不喫油炸和加工食品睡眠早睡早起，儘可能做到，晚十一早六。目標90天后也
2021-04-09 14:01:40
原创 老婆的慢性胃炎
爲啥會引起胃炎。我們自己一想想就知道爲什麼。不好好飯規律合理喫飯，亂喫東西呀。不喫早飯中午飯，中午餓了就喫冰激凌，晚上餓了喫路邊攤雞腳什麼的。加上工作是又煩又壓力大。最後突然喫一頓海鮮大餐，就把胃炎搞起來了。最開始覺得問題不大就沒有太在意。
2021-04-01 10:08:30
原创 不知道寫什麼的思考
2021年開始，自己就不知道要寫些什麼了。寫寫女友喝自己的事情，又感覺太私密，不應公開發表（雖然閱讀的讀者並不會很多）寫寫工作，但是也就那些事情，相同的事情，重複做就OK啦，沒有多大寫的意義。寫寫閱讀的書籍，最近坐下來看書的時間不多，聽書的
2021-04-01 10:08:30
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原创 一年喫幾頓？
每天三頓飯，一年多少頓飯？每天都喫，都吃了二十幾年了，從來都沒有算過自己吃了多少頓飯了。剛剛看到這樣一段文字，很受感觸，一年我們吃了1095頓，還好嚇人，好多啊。來做一個簡單的算術題：一個人每天要喫三餐，一年有365天，也就是說一年要喫10
2021-03-22 19:16:56
原创 過年的簡單幸福
年前家裏團年，準備着簡單而又豐盛的飯菜，家人們開開心心的喫着。大年三十去的女朋友家團年，女朋友的媽媽做大餐很有一手呢，嘿嘿29,30晚上和老婆一起擺地攤，偷偷摸摸的買一點菸花爆竹，開心的賺點零花錢，三十晚上和家人一起跨年，給家人朋友送祝福。
2021-03-22 19:16:56
原创 自己是老司機了嗎？
開車自己也是老司機了吧。取得駕照，已經是五六年前的事情了，基本上每天開車也有兩年時間了，也出門自駕遊了一個月，現在開車也感覺良好。雖然稱呼爲老司機，老並不一定已時間長而決定，時間長就老，其實要看自己開車的里程數和開過什麼路寬的路，經歷過多少
2021-03-22 18:56:10
原创 我們的貓咪茁壯成長着
好開心，第一次和老婆一起把一直動物從小養起，最開始真的擔心怕沒經驗養不好養不活。但是在我們邊養邊總結的情況下，我們的貓咪已經健康長大着，活蹦亂跳的。知道貓咪喜歡喫什麼，玩什麼，只要始終如一的好好照顧貓咪，它一定會健康長大的，後面就是要耐心訓
2021-01-23 02:34:28
原创 我的2021年度計劃
1.愛老婆，娶老婆。接老婆下班。不對老婆生氣，更不能兇老婆寵着，讓着老婆每月送老婆一束花，一些小禮物每一個節日都要儀式感滿滿有時間了就爲老婆做飯一起睡覺要抱着老婆睡，當她的暖寶寶運動後爲老婆按摩愛屋及烏，力所能及的愛關係照顧老婆的家人支持陪
2021-01-15 02:35:03
原创 記錄時間的意義
我記錄時間的意義是什麼？其實不是爲了節約時間，而是知道自己的時間花在哪兒，如何花掉的？進行分析，讓自己更加高效的生活和工作。知道那些有意義，那些是沒有意義的對待時間的態度，也是有分別心的，幾分鐘，十幾分鐘的碎片化時間，就不是時間，可以浪費，
2021-01-08 02:43:06
原创 沒有車，我將寸步難行（人，由簡入奢易，由奢入簡難。）
人，由簡入奢易，由奢入簡難。比如最開始自己習慣走路坐公交車，但是後來習慣了更方便和高效的自己開車或者打車，再讓自己去走路或坐公交車也就很不習慣了，會排斥會想念開車高效快捷。就是上面那句話的意思。但是更近一步想，當自己再次習慣了走路坐公交車，
2020-12-29 02:36:21
原创 鋒子的2020年度總結
學習成長1.練字三分鐘熱度，最開始練習了幾天，後面有了其他事情，也就沒在練字了。2.攝影天天在拍，但是並沒有怎麼精進，因爲有沒有評價反饋環節，拍景還不錯，拍人，哈哈，一直被嫌棄。3.看書聽書這一點還是做到了，嘉許自己，用微信讀書看書和聽書，
2020-12-26 15:00:02
原创 早晨在公交車上的時光
爲什麼在早晨的公交車上自己寫日記會如此安心，靜心？因爲我把早晨坐公交車時光和寫日記綁定在一起了。這段時間就安心盡心寫日記。這也是一段專注時光。1.早晨，休息一晚上後是精力最充沛的時刻，不會暈車，一切舒服。2.公交車上只能坐着或站着，只能幹一
2020-12-26 15:00:02
原创 一個月的自駕遊開車感受
十月一個月的自駕遊，一路上還是能學到體會到很多的。一路上都是導航進行着，路況都是實時監控着，跟着導航的引導開。違規超速的事情會很少出現。攀枝花-昆明,由於疫情封路檢查，導航沒有及時更新，導航說我們偏離了路線，但是並沒有，相信我們自己的判斷，
2020-12-07 23:32:22