原创 感恩日記44
1.電腦太慢。下載不了微信。多虧同事在網絡那頭幫我弄材料。我才順利打印好。關鍵時刻就有貴人幫忙。真幸福！2.跟一個教練溝通。他稍微一點拔。我就可以明白思維點在哪裏。這些年學心理學沒有白學。真的特別容易找到卡點所在。感謝生命中遇到這麼多貴人。
2022-12-15 03:51:11
原创 又做了噩夢
一隻黃色大狗熊從窗戶裏竄到了我家。照着女兒的臉就抓。把我嚇醒了。後背又開始疼。上一次，確切說，兩週前的週一。也是一個噩夢。夢到女兒掉到了一個山洞裏。裏面有鬼。我進不去。把我嚇哭了。醒來後，後背就疼。才安生了幾天。沒想到噩夢繼續來襲。嚇死我了
2022-12-09 23:34:34
原创 樹源複訓第四課
感悟：1.等級模式﹣自卑的根源幾平每一個家庭，帶娃的核心都是一個信念：你得聽我的。幹會給孩子很多的禁止令，這個不可以，那個不允許。有些家庭不允許家庭成員有情緒原來，我們自卑不是天生的，不是我醜，不是我學習不好，不是我不好。而是別人告訴我我不
2022-12-09 23:34:34
原创 婚姻選擇：找一個你愛的人還是愛你的人？
羣裏展開一個討論：結婚選擇愛自己的還是自己愛的？這對我來說是個難題。理智說愛我的，但是，行動往往是我愛的。想選擇我愛的人，前提是，我得足夠成熟足夠愛自己。愛他如他所是。但是如果我是以愛他爲條件讓對方愛自己的目的，那就不是真正的我愛他。只是打
2022-12-04 04:58:22
原创 誰的心情比較重要？
昨天我提議帶孩子出去喫。老公定在了四同活魚。打電話預約了一個包間。然後美團買了四人餐。到了後，服務員示意在二樓。我和孩子先上去了。拿了小菜和零食準備着。一個服務員來說，抱歉，美團不提供包間的。我說沒關係，那我們點餐。老公說我們都坐下了你們不
2022-11-12 12:40:15
原创 喜悅力
第21日1.昨天我問一個朋友如果我們思維嚴重不一致會不會排斥我？他說，不會，他包容性很強。我感受到被接納，被允許。滿滿的安全感。這讓我太開心了！2.今天一個同事在說快40了就是老了。我說我只是不那麼年輕。他說老了就是老了。我不再辯駁。允許同
2022-11-12 12:40:15
原创 感恩日記41
1.昨天一個師兄跟我聊了70分鐘，雖然只有一面之緣。但是他分析的一針見血。我是該好好養養我的氣場。不能再在一些瑣碎的小事上耗費我的能量了！2.感謝洺震給我的作業指導。讓我從無力中爬出來，有能力爲自己做出選擇。3.感謝婆婆來家裏照看孩子。我可
2022-11-12 12:40:15
原创 小寶的力量
小寶自己穿衣服，爸爸給她拽了拽，小寶生氣了。奶奶說別生氣了你爸不是故意的，快穿上鞋子吧，不然上學又遲到了。小寶不但不穿，還哭了起來。梨花帶雨的淚美人。奶奶扔下鞋子，籍貫你吧，不管了。我拉着小寶的手。問她：是不是爸爸沒有經過你同意動你，嚇了你
2021-12-14 04:19:15
原创 淘寶的服務態度
1.3月份買了個耳機，不小心摔壞了。去翻購買記錄說的是一年內換新。和賣家溝通後，支付了八元運費，果真給我寄了一個一模一樣的！我又有新耳機了！2.給大寶買的鬧鐘，不怎麼會用。記得好像也是一年免費換。找店家一說，二話沒說給我寄來了新的！還給換了
2021-12-06 02:57:56
原创 你爲什麼喜歡說別人壞話
有個同事指出我的缺點。我第一反應就是：你也不咋地啊！還好是微信溝通。我沒有脫口而出。我爲什麼會反脣相譏呢？因爲我不想承認自己錯了啊！只有證明是他錯了，才能證明不是我的錯！這不是我的錯！——原來人都不願意承認自己錯了。我一直以爲自己這個點修煉
2021-11-23 15:32:26
原创 真實地面對自己
給同事看我的反思，他說，我以爲跟你說是爲你好，沒想到你反應這麼大。我想說，反應大才是對的，因爲我能夠真實地面對自己的情緒。什麼是真實？並不是說不說假話纔是真實，而是要勇敢，真實地面對自己的情緒。內心有不舒服的感覺的時候你會做什麼？像這二三十
2021-11-23 15:32:16
原创 成功日記86
1.中午的土豆燉牛肉，倆娃說太好吃了，牛肉燉的軟軟的，配上米飯。人間美味！2.下午大寶去上學後，我帶小寶坐公交車去了洛城全福元。遊樂場，從兩點一直待到快七點。妥妥廢掉了一張遊樂卡。從小寶出生到現在，因爲疫情，沒有帶她出去旅遊過。小時候她不喜
2021-11-08 09:02:51
原创 聰明小寶
（一）小寶：媽媽你知道心碎是什麼嗎？媽媽：不知道呢。心碎是什麼呢寶貝？小寶：心碎就是心裂開了。當你難過的時候，孤單的時候。就像浩浩和比比（繪本故事主人公），他們一個人玩的時候，就會難過。心就碎了。媽媽：寶貝說的這麼好啊！謝謝你今天教會了媽媽
2021-11-08 09:02:51
原创 什麼是真正的高貴？
早上有個老師過來跟我說，你看你們班後面，積攢那麼多瓶子。搞得亂七八糟的。我們班積攢瓶子是真，衛生亂七八糟是假！因爲這塊我很注意，衛生不好不能上課。他又說，學生都不願意。搞得跟老頭老太太似的撿破爛啊！當初，我積攢瓶子的目的有三個：1.杜絕垃圾
2021-11-08 09:02:51
原创 累到深處是沉默
從沒有像現在這麼累過。如果你傾訴，他們會說：我比你還累！別人也很累啊！能多累？！行了，快別發牢騷了。誰讓你幹來？自找的不是！你就再沒有想說的慾望了。因爲你感受到了他們禁閉的心門，還有很隱蔽的挑釁。那裏面沒有理解，體諒。人的中心，最終還是他自
2021-10-17 00:52:20