原创 放下目的讀書，反而容易其意自現
今天讀書特別沉浸其中。這是在一種讀不進去的狀態中，卸下了一種“包袱”的結果。之前在聽書稿訓練營當中讀書，那種想要讀懂一本書，讀清晰全書結構、框架、主題、脈絡的願望特別的強烈。但是我發現讀了很多遍，依然被大量的案例牽引着，看不清觀點，看不透故
2020-12-26 08:47:33
原创 沒有突破的人生，依然值得肯定
在做決定的那一刻，我還是遵從了自己的內心。今天運營大本營結營儀式，繼續招募接下來的運營觀。坦白講，我內心有一個聲音在拉着自己問了一堆問題：“參加運營的成長是飛速的，但那是不是你要的成長？？“你的核心價值觀就是要專注做事，現在其他事情都儘量放
2020-12-26 08:47:33
原创 無論你有沒有斷舍離，都值得爲自己喝彩
很久沒有聊一聊整理這件事了。我自認爲忘記“整理”是一個不錯的現象。怎麼說呢，因爲我發現自己不執着於整理了。這在斷舍離的理念裏，是一個非常棒的跡象。就是表明我脫離了對整理的執念。大概半年前，我還因爲一天當中沒有清掃地面，沒有把桌面、牀面恢復到
2020-12-26 08:47:33
原创 宋運輝2.0：絕對實力之外還需要一點點“技巧”
剛剛看完了《大江大河2》的前兩集，意猶未盡，完全不過癮。就像看《甄嬛傳》後半段，鈕祜祿甄嬛升級後回宮完虐一樣。像是打怪升級到大神，所向披靡，非常痛快。宋運輝技術紮實，實力強勁，同時態度誠懇，實事求是。到哪裏都能讓人折服。連隔着屏幕的人都佩服
2020-12-26 08:47:33
原创 我在運營大本營的日子D5 一、今天收穫的三點知識 二、今天的三點啓發 三、接下來的行動 四、今天讀書的三點收穫《運營之光》第5章
一、今天收穫的三點知識 1、海報設計基礎四原則：對齊、親密、重複、對比。2、超喜歡一句話：高手就是左手會套路，右手滿滿實踐。3、好的設計不是憑空出現的，多接觸！二、今天的三點啓發1、昨天剛剛緊急照貓畫虎做了幾張小夥伴分享的預告海報，特別沒有
2020-12-26 08:47:33
原创 我在運營大本營的日子D3 一、今天收穫的三點知識 二、今天的三點啓發 三、接下來的行動 四、今天讀書的三點收穫《運營之光》第3章
一、今天收穫的三點知識今天收穫琪琪分享的溝通的三顆心：第1顆心信心。第2顆心是耐心。第3顆心是用心。二、今天的三點啓發1、相信自己，相信社羣或者任何場景下的夥伴，帶着自信的文字和聲音，會傳遞給對方， 帶着能量和溫度的溝通，更容易破冰，更容易
2020-12-26 08:47:33
原创 沒有這3點，你永遠跑不出阿甘的幸運 一、媽媽讓他堅信自己並無特殊。 二、Jenny深知阿甘最需要的 三、阿甘最要感謝的是那個純粹的自己
前兩天在寫文章的時候，腦子裏突然跳出了阿甘拼命跑步的畫面。但其實，我並沒有完整看過這部影片。幾天來心心念念惦記着，今天終於找到時間自己一個人完整地跟着阿甘跑了一回。看很多彈幕上的評論說，阿甘無疑是幸運的。不否認他的努力，但是普通人沒有他的時
2020-12-13 14:53:00
原创 討好和傾聽只一線之隔
很開心自己是一個會傾聽的人了。從上初中開始，就有很多同學喜歡和我聊天，是聊心裏話那種。漸漸的，我發現這成爲我的一種負擔。有時候不想聽，沒興趣，或者我根本不喜歡這個人的時候，別人還依然願意跟我保持這樣的關係。這種狀態到高中，到大學，到工作之後
2020-12-13 14:53:00
原创 願受過傷的你我，歸來仍是少年
從金雞獎最佳男配開始，視野中突然多了一個歡樂的大男孩印小天。小時候隱約記得看過他的《如何拯救你我的愛人》，還有後來的《一米陽光》。但說實話消失久了，真的是沒有太多記憶了。當然，海瀾之家的印小天那是無可替代的存在。隨着《追光吧哥哥》他和杜淳同
2020-12-13 14:53:00
原创 一個拗口卻管用的方法，幫你提升內在動力
今天聽樊登老師講的《內在動力》，收穫了一個非常重要的理念，自主性來自於控制情緒，而控制情緒來自於不要過度捲入。聽起來有一些拗口，而且不容易理解，我來舉一個例子。如果你的公司很推崇加班，那麼你在這個公司還會有很高的工作熱情嗎？事實上，任何一家
2020-12-11 14:48:28
原创 今天起理直氣壯地做一個“遲緩”的人
我是一個不太刷抖音刷視頻號的人，怎麼說呢，既是一種自許的特立獨行，也是爲自己的一項弱點做個心安理得的粉飾吧。那種別人看了爽到過癮的超快語速，超多幹貨，超炫酷的特效，對於我來說都有一種喫不消的苦悶感。從小我讀書的速度就很慢。初中上課的時候大家
2020-12-11 14:48:28
原创 困境中否極泰來，你需要是這樣的人
困境中是否否極泰來？這個問題當遇上不同的人，會有不同的答案。如果你是一個具有成長性思維的人，那麼遇到任何困難、問題，都會激發你新的思考，甚至由此帶來驚人的創新，很可能讓你絕地逢生。而如果你是一個固定型思維的人呢？困境會讓你陷入絕望，因爲你看
2020-12-11 14:48:28
原创 被質疑不可怕，放棄纔是真的輸了
寫作社羣的一位小夥伴發出一段感慨的文字，她的公衆號已經原創更新300多篇文章了，有了一定的閱讀量和點贊量的積累，也算小有成績。今天后臺的一條留言打破了這份平靜的努力。留言說“這麼多年才這點閱讀量，還是放棄寫作吧。”但這位熱愛寫作的作者分享她
2020-12-08 14:47:31
原创 我把信仰留在天安門廣場
心情特別好或特別煩悶的時候，總會想到去天安門廣場轉上一圈，哪怕只是在車流中匆匆經過，都會給當時或興奮或緊張的心情一劑鎮定藥劑，讓心迴歸平靜與安寧。今晚，從爸媽家喫過晚飯出門，很開心。在等紅燈左轉的一瞬間，我脫口而出對老公說，“我們去天安門吧
2020-12-07 14:48:13
原创 當負面情緒升起，你可以這樣做
睡前閱讀持續了很長時間，今天選擇的是一本幾年前讀過的書《活出全新的自己》。才重讀了開頭的一章，就發現和從前的心境完全不同了。第一次讀這本書，還是在剛剛接觸心理學，接觸身心靈療愈的時候，注意力完全放在學習新認知上面，很用力地領會其中的各種“道
2020-12-05 14:48:15