原创 11.2染髮棕色反思
底色:新生髮15釐米，髮尾6度左右棕黃色！目標色:5度左右棕色微冷！操作流程:發中6/77+0/11+9% 1:1髮尾6/77+0/11+6% 1:1髮根6/77+0/11+0/88+6% 1:1:0.1整體效果不錯，有點深！分
2021-12-04 14:23:03
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原创 12月目標計劃
根據上個月的反饋，定一下這個月的目標！第一個，減肥，瘦15斤！還是繼續，基本什麼都不喫，只吃點菜水果酸奶等等，保持一個月，這個月目標斤數125！第二個，跑步！晚上跑步，沒跑也不要自責和焦慮，加班聚餐太累除外，一個月跑步15天，45公里就可以
2021-12-04 14:23:03
原创 吾日三省吾身（11.29-12.2）
1，勤快一點，多幹一點，沒關係的，不要抱怨任何人任何事，所有的事情都與自己有關！2，事先預想和顧客溝通時發生的各種情況！3，動機至善，私心了無！4，前邊有頭旋的，就直接偏着梳頭髮，不要往前梳！5，單純的想和行動，還是行動收穫大！6，多看髮型
2021-12-04 14:23:03
原创 11.22-11.28覆盤調整
看看這一週的情況！第一個，減肥，瘦10斤！具體:晚上不喫飯（聚餐，和女朋友喫飯，等等除外）【完成情況】瘦了3斤多！基本不喫，任何減肥想瘦，一定捱餓！第二個，跑步！具體:晚上跑步！（聚餐，加班除外）【完成情況】跑了兩天，7公里！目前早上真是起
2021-12-01 08:46:22
原创 吾日三省吾身（11.27-11.28）
1，一想到每個人都要死，心中就釋懷了所有！2，有事先幹別拖！3，世間經歷種種皆爲修煉！4，嘗試用新方法吹劉海！ 5，後區不連接效果真的好，去除髮量的同時還有型！6，到下巴左右的長度就剪抱抱頭！7，可以嘗試二分區不連接，上邊的區域直接剪堆積，
2021-11-29 10:40:02
原创 吾日三省吾身（11.22-11.26）
1，任何情況，對自己說一句話，你是幹大事的人！2，錫紙燙記得加熱時間不要太長，要不槓印太明顯，定型的時候記得梳一梳，要不槓印也太明顯，如果槓印比較明顯，記的用軟化把四外圈都帶掉，頭旋的髮根也帶掉，就OK！3，只有生活中自己悟出的道理纔會選擇
2021-11-27 20:17:33
原创 11.24練習剪髮新的領悟與收穫
今天看抖音，看到一個教剪髮的老師剪的很好，所以拿模特頭練習了兩款髮型，有了新的收穫和領悟，現在把它寫下來！1，可以做上下的不連接，就是覆蓋，但是不能做頭頂前後的不連接！2，下邊單獨一個層次，上邊也是單獨的一個層次，只是覆蓋住而已！3，如果下
2021-11-27 20:17:33
原创 聽《劉邦》後感
聽《劉邦》後感跑步聽完了《劉邦》這本書，然後又看了一遍文字稿！劉邦這個人善於交際，爲人大方，並且善於傾聽，善於用人，作爲領導者來講，可以把屬下的潛能發揮到最大！並且這個人是一個真小人，不在意麪子，爲了成功可以不擇手段！他計謀不如張良，管理不
2021-11-27 20:17:23
原创 11.22棕色蓋白髮反思
底色:白髮10%左右，髮尾5度棕！目標色:4度左右棕色蓋白髮！思路:先抹白髮多的地方，白髮上色可以了，髮尾帶一下就行！髮根白髮用55/77+0/11+4/0+9%50:20:174/0加入25%髮尾帶一下就行髮根又帶了一遍4/0，只不過只抹
2021-11-24 22:48:23
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原创 11.15-11.21覆盤調整
看看這一週的情況！第一個，減肥，瘦10斤！具體:晚上不喫飯（聚餐，和女朋友喫飯，等等除外）【完成情況】沒瘦！【下週改進】只要一喫就喫多，所以戒掉主食，以雞蛋香蕉奶爲主！第二個，跑步！具體:晚上跑步！（聚餐，加班除外）【完成情況】跑了三天，9
2021-11-24 13:08:44
原创 吾日三省吾身（11.18-11.21）
1，謹記，管住嘴，守住祕密，事不關己高高掛起，沒有利益的事，與我無關的事別參合！記住教訓！2，每頓飯喫以前飯量的一半！3，蓋白髮基色添加量，添加同度基色，想深一點就33%，淺一點點就25%！五分之一，四分之一，三分之一，逐漸增加！4，想到了
2021-11-24 13:08:34
原创 聽《大汗之國》後感
聽《大汗之國》後感！外國人眼中的中國人最早就類似蒙古人那樣，因爲成吉思汗征戰的比較遠！然後中國人用筷子，法律體系比較完善！然後中國總是在打仗，最後在聯絡中國的時候就是清朝了！其實感覺清朝挺操蛋的，啥也不是，還總讓外國人下跪，感覺自己挺牛逼一
2021-11-24 13:08:34
原创 11.16棕色蓋白髮反思
底色:白髮10%一釐米，發中5度左右棕紅，髮尾6度棕黃！目標色:統一成暖棕色蓋住白髮！思路:發中有紅色調，所以新生髮需要補充紅色，同時蓋白髮需要加入基色，少量白髮添加5/0就行，以25%作爲標準來添加，髮尾缺少紅色，也需要補充紅色！【髮根新
2021-11-20 19:05:16
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原创 11.16深紅色蓋白髮反思
底色:髮根2釐米80%白髮，髮尾5度左右深紅色！目標色:蓋住白髮深紅色4度就可以！思路:確定色度是4度，確定色調是紅色，同比例推斷，3/0加入30%基本屬於黑色帶一點點顏色，先抹髮根，等髮根顏色到位以後帶一下發尾就好！【髮根白髮用】4/77
2021-11-20 19:05:16
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原创 11.16棕冷反思
底色:新生髮一段，髮尾6度棕黃！目標色:棕色微冷！5度左右！思路:根據經驗推斷6/11+0/11等於5度棕微冷，因爲以前是用9/11+0/11等於6度棕微冷！【發中新生髮用】6/11+0/11+9%1:1【髮尾用】6/11+0/11+6/7
2021-11-20 19:05:16
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