用心去欣賞美
當你在馬路口等着過馬路時，一眼瞥到旁邊花壇裏燦爛的太陽花，你剎那間感到很美，這就是發自內心的美。不過，這種感覺一般持續非常短，等到你反映過來，有意識地去欣賞花的美時，怎麼看都覺得它很平常，幾乎和泥土一樣普通，不值得多看幾眼。
佛手裏拿着一多蓮花，微笑着，他的大弟子看到這朵蓮花，心有靈犀一點通，也會心地微笑起來。這是禪宗裏的故事，實在讓人莫名奇妙，不過是一朵普通的蓮花，如何會震撼人心呢，好玄虛啊。
在每個人的自性中本來就包含了三千大千世界。請你把自己的腦子徹底拋空了，不產生任何分別之心以及其他意識，然後凝神關注一朵鮮花，觀想這朵鮮花不是與你毫不相干的身外之物，而是直接在你的心靈中開放出來的鮮花，它就在你的心頭靜靜地綻放着，是不是感受到了美了啊。
用內心體驗到的美是不能用語言表達出來的，因爲當你試圖用語言向別人描述時，別人是抱着分別之心，有意識地去尋找你所說的美的，美反而不見了。
對於音樂、舞蹈和美術等藝術的愛好者，有一部分人確實用心去創作或欣賞藝術，因此體驗到了在內心深處迴盪的音樂旋律等的美。還有一部分人則是附庸風雅，渴望用藝術來提高自己的品味或者純粹是爲了包裝自己，但儘管他在拼命地唱着，舞蹈着，但實際上歌聲與舞蹈都與他無干，因爲那些都不是用心釀就出來的，因此他本人無法體驗到自在奔放的美，而是僅僅陶醉於表象中的喧譁熱鬧，有點自欺欺人。
父母們都希望自己的孩子從小就培養一些藝術細胞，這是非常好的願望。但是必須注意方式方法，讓孩子能真正從藝術中獲得快樂。比如每天逼迫孩子彈鋼琴，並且經常訓斥孩子：“你看看某某彈得多棒，看看你，一點也不用功。”或者誘哄孩子：“好好彈，你就可以像某某一樣在舞臺上表演了。”在這樣的教育方式下，孩子很難從彈鋼琴的過程中欣賞到美，而是把它當作一種應付家長的任務，或者是日後向他人炫耀的資本。
其實，每個孩子都會對某些藝術有着非常純真的興趣。家長所做的是發現、引導以及分享孩子的興趣。比如當孩子對某一首歌特別感興趣，自得其樂地哼唱時，家長可以給孩子提供這首歌的完整歌詞，然後陪他一起高興地唱歌，沒有任何功利性，只要孩子快樂就行，這樣就能享受到藝術之花在心靈深處自然綻放的美。