用心去欣赏美
当你在马路口等着过马路时，一眼瞥到旁边花坛里灿烂的太阳花，你刹那间感到很美，这就是发自内心的美。不过，这种感觉一般持续非常短，等到你反映过来，有意识地去欣赏花的美时，怎么看都觉得它很平常，几乎和泥土一样普通，不值得多看几眼。
佛手里拿着一多莲花，微笑着，他的大弟子看到这朵莲花，心有灵犀一点通，也会心地微笑起来。这是禅宗里的故事，实在让人莫名奇妙，不过是一朵普通的莲花，如何会震撼人心呢，好玄虚啊。
在每个人的自性中本来就包含了三千大千世界。请你把自己的脑子彻底抛空了，不产生任何分别之心以及其他意识，然后凝神关注一朵鲜花，观想这朵鲜花不是与你毫不相干的身外之物，而是直接在你的心灵中开放出来的鲜花，它就在你的心头静静地绽放着，是不是感受到了美了啊。
用内心体验到的美是不能用语言表达出来的，因为当你试图用语言向别人描述时，别人是抱着分别之心，有意识地去寻找你所说的美的，美反而不见了。
对于音乐、舞蹈和美术等艺术的爱好者，有一部分人确实用心去创作或欣赏艺术，因此体验到了在内心深处回荡的音乐旋律等的美。还有一部分人则是附庸风雅，渴望用艺术来提高自己的品味或者纯粹是为了包装自己，但尽管他在拼命地唱着，舞蹈着，但实际上歌声与舞蹈都与他无干，因为那些都不是用心酿就出来的，因此他本人无法体验到自在奔放的美，而是仅仅陶醉于表象中的喧哗热闹，有点自欺欺人。
父母们都希望自己的孩子从小就培养一些艺术细胞，这是非常好的愿望。但是必须注意方式方法，让孩子能真正从艺术中获得快乐。比如每天逼迫孩子弹钢琴，并且经常训斥孩子：“你看看某某弹得多棒，看看你，一点也不用功。”或者诱哄孩子：“好好弹，你就可以像某某一样在舞台上表演了。”在这样的教育方式下，孩子很难从弹钢琴的过程中欣赏到美，而是把它当作一种应付家长的任务，或者是日后向他人炫耀的资本。
其实，每个孩子都会对某些艺术有着非常纯真的兴趣。家长所做的是发现、引导以及分享孩子的兴趣。比如当孩子对某一首歌特别感兴趣，自得其乐地哼唱时，家长可以给孩子提供这首歌的完整歌词，然后陪他一起高兴地唱歌，没有任何功利性，只要孩子快乐就行，这样就能享受到艺术之花在心灵深处自然绽放的美。