我出生在一個好家庭，小的時候父親主外，母親主內，以至於給父母的關係和健康帶來了很大的傷痛，後來他們開啓了夫妻店，分工合作，生活漸得圓融起來，偶有吵架，但是感情卻是極好的。
吵架的時候，母親性子烈，父親總是讓着母親，不大和母親計較。
母親照顧父親的生活日常貼心細緻，叮囑按時吃藥，做好飯洗好衣服，算不清的賬目也總是幫重算好幾遍。
這樣的家庭，給我和兄弟組建新的小家庭帶來了無窮的益處。
近幾年，我越發感覺到家庭於每一個人生命的重要，良好的家庭結構與和睦的成員關係，有利於維持家庭成員良好的健康狀態。
什麼樣的家庭纔算好家庭的標準？
一個好家庭有許多考量的因素，我看幾個側面。
1、家庭地位相對平等，責任與義務是共同承擔的；
每個成員都有發言權，沒有一言堂，包容不同的聲音，多重價值觀共存。
白嘉軒不許白孝文去城裏讀書，連白孝文與老婆同房，還要受到父輩的約束，還不能有怨言，這就是家族集權帶來的弊端。
生活中許多方面不需要行爲都一致，大多時候最好允許多種方式的存在，集權帶來效率的提升，但是同時也失去了民主民心。
2、處置爭議時，有效溝通；
意見相左時，高效的溝通，完成決策的統一，能夠有效的處理紛爭。
你要向東，我要向西，在重大事情面前，關係變得異常脆弱。
老婆要買房，老公要買車，吵得不可開交，在家庭資源的支配權上，決策若是單方面做，一定傷害另外一方，只有做到思想和決策的統一，有價值的溝通堪比千金。
好的家庭，總是溝通的時候思想意志同向同達，就算有不認同的，也會予以擱置意見放下紛爭，給予支持和尊重。
3、危機發生後，形成高度凝聚力。
遭遇逆境時，所有成員能夠團結起來，形成高度的凝聚力，度過難關。
天災人禍時有發生，環境帶來的壓力，考驗着家庭的和諧程度。
重建家園，重病康復料理，事業興衰，都共同面對，榮辱與共。
古有“夫妻同心，其利斷金”，家庭的成員越多，形成凝聚力之後，便能戰勝衆多的困難。
符合上述的三點，這樣的家庭算是和諧穩定的。
那麼，好的家庭是如何帶來好的健康呢？
1、好家庭支撐着良好的生活習慣
父母睡得早，子女也跟着睡得早；父母起得早，子女也跟着起得早。
一家人吃飯，按時按點，也會更豐富，不會有一餐每一餐的，營養更均衡。
有的家庭，老公動手打老婆，以至於後代學樣，結果造成婚姻不幸福，管教還不見效果。
父輩抽菸的，子輩抽菸喝酒嚼檳榔，變本加厲。
兩種不同的模板，就有完全不同的結果，錯誤的原因總是能找到源頭。
優良的傳統，日日行進，一代傳一代，造福整個家族。
2、協作分工，提升生活品質。
協作分工提升了生活效率，爲建立更優秀的興趣愛好提供了基礎。
有父母幫帶孩子，偶爾能出去跑跑步；輪流做飯，不至於每天都被束縛住；共同承擔家務，有效的利用時間。
健康算是一種閒餘，只有生存的人顧不上健康，家庭可以給每一個人充能健康的閒餘值。