2018年7月3日深夜，李笑來在年初和別人談話的一段錄音在網絡上曝光了，在這段長達53分鐘的對話中，李笑來說了很多傻X，還指名道姓吐槽比特幣圈的各種亂象。
恰逢今年比特幣暴跌哀鴻遍野，媒體就紛紛發酵，直接給錄音加上“李笑來割韭菜錄音曝光”的標題，斷章取義添油加醋進行報道，甚至不乏惡意抹黑的情況。
於是，李笑來就寫了《韭菜的自我修養》這本143頁的小冊子，用他的話說是“把我的認知、我所知道的真相寫出來；並且，主動使用這個‘惡意’標題——讓更有價值的思考、更有價值的觀察、更有價值的真相傳播得更多”。
一、韭菜的定義
所謂的“韭菜”，指的是在交易市場中沒賺到錢甚至賠錢的勢單力薄的散戶。
“韭菜”嚴重缺乏基本的閱讀能力。他們是那種買一輩子東西都不讀產品說明書的人，他們是那種無論拿到什麼，都要問別人怎麼用的人……
二、韭菜的典型表現是什麼
1、“韭菜”一進場就開始“買買買”
可是，你一買，它就開始跌；你一賣，它就開始漲。
爲什麼會出現這種情況？
因爲，當連街邊賣茶葉蛋的大媽都在討論股票的時候，那麼股市的“入場資金”已經到了枯竭的邊緣……你想啊，連你這個八竿子打不着的人都知道了，要衝進來賺錢的時候，那交易市場的行情是不是到頭了？
“韭菜”還有個典型特徵：喜歡冒險。
“韭菜”可怕的地方在於不計成本的冒險，一進場就把自己的錢花光了！一進場就連借來的錢都花光了！
“韭菜”誤認爲：市場有風險；所以，想要成功就要冒險；不冒險就不可能成功……
獲得經驗的最直接方法是通過自己的實踐獲得。然而，在風險這件事兒上，一定要儘早學會觀察他人的冒險實踐，而不是通過自己的實踐。
想要擺脫“韭菜的宿命”，你必須學會的一個觀念是：
能不冒險絕不冒險；
即便是必須冒險的時候，也要讓傻瓜們冒險，自己在一旁通過觀察獲得經驗。
李笑來說如果有機會開個全球知名的商學院，就會把這句話刻在牆上讓所有的學生牢記終身：
Watch other people taking risks !
2、“韭菜”誤認爲交易是一種“零和遊戲”
他們相信自己賺到的錢，是別人賠掉的錢；而自己賠掉的錢，一定是被別人賺走了同樣數額的錢。賠錢了，就對賺錢的人充滿了怨念——其實是自找的怨念……
他們全然忽視了交易市場裏最大的一個作用力：經濟週期，或稱爲牛熊交替。在牛市裏，絕大多數人都賺到錢了，少數人賠掉的錢抵不上那麼多人賺到的錢；在熊市裏，絕大多數人都賠錢了，大量的人賠掉的錢是少數人賺到的錢的無數倍。
所以，這根本不是“零和遊戲”。你賠錢了，正確的解釋是：買入的時機錯了。
3、“韭菜”不缺耐心，缺實力
所謂“被割離場的韭菜”，本質的原因根本不是他們缺乏耐心，而是缺乏實力。
兩個人玩拋硬幣對賭，每把下注1萬元，最終輸贏由什麼決定呢？
明明是1：1概率的事情，哪有什麼輸贏呢！有的，總體上是1比1，但硬幣有時候是連着多次出現正面或反面的情況，如果你只有幾萬元，而對方有幾十萬元，那麼你輸幾把後就分輸贏了，也就是說賭資比對方多很多的人更容易贏，不是嗎？
所以，在這種遊戲裏，最終，決定輸贏的不是“運氣”，而是“實力”！
在交易市場裏，實力指的究竟是什麼？長期穩定的低成本的現金流。
與此同時，還有另外一個重要原則：控制倉位。
永遠要保留一定比例或者起碼一定數量的現金——這就好像潛海需要一個氧氣罐一樣，沒得商量。
4、所有的“韭菜” 都有幻覺
韭菜每一天，甚至每時每刻都在盯着K線圖，時不時在腦海裏閃出一個念頭：
唉！我要是在最高點那裏賣出，然後在最低點那裏再買入……就好了！
這是對過去犯錯了想要擺脫尷尬的最幼稚的想法，老韭菜有時候也會存在這種幻覺。
在最高點和高低點，交易量極少，作爲交易市場中的一分子，你不大可能在最高點賣出，也很難在最低點買入……
三、如何擺脫韭菜的命運？
因爲無知進場，但正是因爲已經經歷了無知的下場，所以玩命地把自己變成一個有知者——這纔是明智的選擇，不僅明智，這也是強者的選擇，這樣才能擺脫“韭菜”的命運。
1、降低交易頻次
有這麼個顯而易見卻被人們全然無視的現場：交易頻次越高，交易越接近“零和遊戲”。
所以，韭菜想要翻身，說一千道一萬，只有一條路可走：
降低交易頻次……降低降低再降低。
越是短期的預測，越接近於拋硬幣。只要你在頻繁交易，你就依然是一根“韭菜”而已。
頻繁交易的結果就是交易手續累積，累積到吞噬你的所有利潤和本金。
2、正確提升“回報風險比”
走入交易市場的人們，真正稀缺的只有一樣東西：反思。
所以，新手想要躲避韭菜命運，就得天天反思，時時刻刻反思，反思之後還要反思……
痛苦＋反思＝進步
回報風險比＝可能的回報 ÷ 可能的風險
提高回報風險比，要麼加大分子，要麼加大分母。
（1）減小分母，可行的手段有：
調整止損線，降低自己的風險承擔
降低每次的交易金額在總資金的佔比
提高自己在場外的賺錢能力（或者募資能力）
（2）加大分子的可行手段有：
選擇更爲優質的交易標的
選擇最佳的交易時機（比如，若干次暴跌之後再買）
放長持有時間（比如，穿越一次以上的牛熊）
在以上的六條中，李笑來在他的能力範圍內做出選擇：
（1） 爲了減小分母，我想辦法繼續提高場外賺錢能力，進場的錢，就當是丟了……
（2） 爲了加大分子，我買入之後就不動，不管漲跌，穿越多次牛熊……
3、制定“止損線”
有一些“韭菜”聽說高手們不僅有“止損線”，還有“止盈線”，於是他們給自己定下了完全沒辦法執行的“鐵律”：不要太貪心！
比特幣的價格波動就比美元在外匯市場上價格波動猛烈無數倍，早期的時候比特幣出現過一小時跌掉80%，或者同樣一小時裏漲了500%的情況。
你可以估算一下交易標的的“日常波動幅度”。如果，X 的日常波動幅度是25%，那麼，你的止損線，或者換個說法，你的“最大可忍受虧損”應該比25%更高，比如40%，因爲你考慮的是風險，尤其是價格波動劇烈的交易市場裏的風險，所以，“做最壞的打算”永遠比“盲目樂觀”更靠譜。
4、練腦子
投機者拒絕學習，投資者善於學習。
交易之前，認真研究，深入學習；交易過後，無論輸贏，都要總結歸納，修正自己的觀念和思考，以便完善下一次的決策，等待下一個正確的時機！
思考帶來決策，決策帶來行動，行動改變命運——這是大實話。
四、生活最重要
重複一下，新手成爲“非韭菜”，最重要的手段是：降低交易頻率。
成功交易者的一個基本素質就是：在任何時候都持有一定比例（或者起碼一定數量）的現金。
有了基本的思考，所有成功的交易者最終都會做出一樣的選擇：
在交易市場裏，無論是現金、時間還是生活，都絕對不可能ALL-IN。
一旦你ALL-IN，花光了家裏的錢，花光了借來的錢，花光了刷信用卡透支的錢，輸了就只能離場，永無翻身機會，亡羊但補不了牢了。
在交易過程中，就一個原則很重要：
聽大多數人的話，參考少部分人的意見，最終自己做決定。
最終的交易，還是需要個人獨自做決定，走的越遠就越孤獨，孤獨是成功交易者最寶貴的品質。
最後，交易之外還應有自己的工作和生活，生活顯得更重要，在交易之外一定要認真努力的生活。
因爲，生活纔是人生的本質。
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