說實話，看這本書之前，有幾次在樊登上看到都沒點開聽，因爲在想打掃衛生有什麼好學的，不如學點別的技能，到我今天因爲太早醒，於是無意中點開把這本書聽完，那之後的一小時，或者說是好幾小時的時間，都沉浸在了這本書帶給我的觸動中久不能平靜。
其一，對於掃除這件事，作者把它整整堅持了10年，慢慢纔有人加入掃除隊伍，20年後才慢慢有人來拜訪學習，這個時間量級這一對比，突然覺得平日裏什麼100天打卡，堅持1年健身鍛鍊什麼的，都還屬於時間量級非常小的活動，可自己竟然的就覺得很了不起了，還會經常浮躁地希望立竿見影見到所有事情的效果，而缺乏靜心努力的心態。比如健身時會想我都堅持幾個月了，這個鍛鍊怎麼還沒起效果？我都堅持早起10天啦，是不是很棒棒？等等等，我忽然想自己是不是可以像鍵山秀三郎一樣，用更大的時間量級，爲一件事情，集聚更大的蝴蝶效應，直到整件事，形成更好的正向循環。
其二，掃除這件事情，被鍵山秀三郎做出了這麼不一樣的水平，很大程度上也因爲他在做這件事情的時候，是真的心流狀態在做的，完全沉浸此時此刻手裏的事情，只想着怎麼把事情做的更好，做出更加不一樣的水平出來，而不是打掃着廁所想今天的文件還沒簽，還有會議還沒開。生活裏的自己時常就這樣，沒有把一件事情做好就朝三暮四，左顧右盼了，備課想着看看一些別的書，上課想着要面對家長學生很累，演講時想着講砸了怎麼辦，沒有投入思考這件事情怎樣在當下這個時刻裏做的更好一些。
下一步行動計劃：
1.給健身這件事，附上10年計劃
2.當下只要正在做的是正確的事情，就多通過心流模式，讓自己達到完成當下事情的最佳狀態