如果把白天的思想帶入到夜裏，夢裏就會出現各種版本。5點半的清晨，依舊黑得透徹。我卻早早起來，用力的睜開雙眼，回想昨天還沒有弄明白的流程，其實還想再眯一會，早上對自己無法掌握的事情還是本能的退讓。但是轉念一想，無論再多睡一會，還是不睡，都是要解決這個問題的，就正念爬起來，開始準備
1.找個信號好的位置，和路由器排排座
2.帶走檯燈，帶上紙筆，方便隨時記錄
3.端坐拉開窗簾，讓清晨的光一點點的充滿房間。
安靜的坐了幾分鐘，開始切換狀態，我能說我還在懵圈狀態遊離嗎，硬着頭皮上了，好在有三個小夥伴在我周圍幫我一直圍着外場。
感謝安妮的排麥，敬職敬責，不時的發圖片引導大家怎麼做。細節決定成敗，這些小小的細節也讓我們更加了解這個心慈聲甜的8k姐，感恩
感謝文煥的時間記錄官變成了接地氣的敲盆官，想象着左手拿着一隻碗右手舉着一隻筷時刻準備敲出提醒聲音的情景，都特別想笑。滿滿的喜感，也想到了瑜伽冥想開始的om唱頌，也是用一個鉢體的聲音開始的一天的美好的瑜伽生活。也是一種儀式感。同事也感謝小文煥的出場，抓螞蟻的寶寶心存善念，感恩（寫的快要崩潰的時候看到文煥的反省文，我想說的是你已經做的很好了，我們的團隊試水很棒的，第一次協作就能各自做好並完成就是一個好的開始，給你點贊，一起加油）
感謝曉瑞在天還沒亮，別人都還在做夢的時間裏，頂着燈光記錄的付出，沒有白走的路，每一步都算數，低調是最奢華的炫耀，感恩
感謝分享嘉賓的精彩的分享
穎穎的分享是紅燒肉的一個坑，光榮接棒，給穎穎的執行力點贊，分享的心得也是一個蛻變的開始，期待破繭成蝶，花叢飛舞，還想說的是誰是你的姐姐，默默的好奇，等待曝光，八卦的心啊，怦怦的，感恩
卡門的分享總是那麼驚喜，在我還沒找到人的時候，她已經默默無名臥底十分鐘了，等頭像變化過來之後，才知道臥底本在，身份成謎啊，分享的內容依舊元氣滿滿，還有美圖ppt，有一種生活叫卡門的生活，因爲有卡門，本色出演，感恩
希珂米每次都是危難之中的神化身，分享依舊精彩，一聽就知道是精心準備的，內容依舊乾貨滿滿，也看到了你的反省文，反思也是一種進步，更何況你已經做的很好，那反思就是更快的進步，期待，感恩
輝姐的分享總是帶着治癒的力量，時間管理也是一門大大的學問，在千呼萬喚姍姍來遲中，娓娓道來的分享更是給大家更多的提示，希望大家一起踐行時間管理，和時間做朋友，感恩
田大大的整理分享撞上斷舍離思維是屬於遇到了同胞姊妹，經歷分裂團圓都是爲了收穫更好的生活，快速的機關槍語速也是兵貴神速的濃縮，田大大每一次的想法都是動力滿滿，在常用常新的改革之路上身先士卒，帶給大家不一樣的體驗，感恩
反思：
田大大問我對今天的主持滿意嗎，並給予了建議，感恩田大大的提議，有建議的進步將更有方向。對於自己也是挑戰
1.主持滿意度：50分，好的開始就是成功了一半，對沒接觸的事物，從以前的抗拒到試試接受的心裏過程也是啓動了定時自毀功能，空杯心態，空即是滿
2.分享完畢點評，說出正向鼓勵的話，承上啓下是小時候就學會的寫作結構，真用起來，還需要很多錘鍊，好記性不如爛筆頭，紙筆還是要隨身攜帶的，積累語言
3.開場和結束需要語言簡短輸出，感覺自己不止在坑裏，坑裏還有一個雷，右腳已經踩到了線，沒有拆雷專家的幫助，自己的要學會拆雷的流程了，學會的纔是自己的。加油
總結：生活需要儀式感，每一次分享也需要儀式感，每一次精心的準備都是一場試聽盛宴，每一次準備都承載分享者經驗
我們大家是一艘船上的遠航乘客，需要每個人都拿好漿，同頻划動，我們纔可以一起唱歌看美景輕裝前行。讓我們蕩起雙槳，漿在手中了嗎，划起。
也讓暴風雨來的更猛烈些吧。風雨彩虹，鏗鏘玫瑰，期待在雨水的洗禮下嬌豔盛開，你若盛開，蝴蝶自來。
給第一次語音主持一個逗號，還有很多逗號，加油，感恩自己的堅持。