今天是2019年2月15日，距離我在元月之初定下的減肥目標也已經過去了45天，中間由於過年放縱了大約半個月，今日早上的體重是59.5，於我給自己定下的目標相差很大。按照我元月之初的設想，一個月需要減掉6斤，那麼45天應該掉了9斤纔對，與124斤相比，應該到今天是115斤，而我現在是119斤，比目標多了4斤，今天終於發現一個真理，無論何事，放縱的結果就是預定目標的難以實現……
自制力真是一個好東西
年三十晚上的大豬蹄子，我也沒少吃，按照古老的風俗習慣，代表着新的一年裏我有多多的撓頭，撓減肥，撓工作，撓學習，是不是也會順便撓個男朋友呢？？？
大年初一，可能纔是真正預示着新的一年的開始，每年的春晚都會說相同的一句話，那就是新年新氣象，對於我來說，2019年，將會是我人生中最最重要的的一年，在這一年裏，我將要完成一個整體的蛻變，從心靈到肉體，從靈魂到意志，得過且過的七年間，放縱體重飈到124，放縱皺紋變成一條線，放縱白頭髮一天一天的增多，有時候懶得鬱悶的，一星期都不想洗臉，不想刷牙，不想下樓去見人，生活於我，變成白天與黑夜的交換，毫無希望可言。日復一日，年復一年，當我有一天照鏡子，發現那邋遢的中年大媽，竟讓我心生恐懼……
年輕時的豪言壯語，希望用一個槓桿撬動整個地球的雄心壯志，那也曾經聞雞起舞，夜伴鐘聲的勤奮努力，這份毅力究竟去了哪裏？？？
年輕漂亮的時候，走在路上，平衡感總不是很好，於是總是會走着走着就會跌倒，每每這個時候，都會有一個溫柔的男孩子過來扶我，而昨天下樓時，由於路上都是積雪，於是又一次不小心滑倒，手按到地上，流出了血，我等了又等，等了又等，路過的人都是目不斜視的走過，不再有人願意扶我了……很多時候，我們每個人都要自己做自己的柺杖。
這幾年，好像經歷了我一輩子的悲歡離合，生離死別，從2013年大舅的離世，直到父親也去了天堂，我的心情從未真正平靜過，而懦弱的我，卑微的我，每每在新的一個目標制定後，一點點的波折都會讓我從頭再來，於是不停地從頭再來，從頭再來，直至今日，一事無成。放縱自己，就等於放棄了人生！
昨日朋友告訴我，瀋陽下了入冬以來的第一場大雪，她帶着孩子在樓下玩，於是我走到窗口，終於看到外面的白雪茫茫。幾年了，不曾有這樣的景色？人之一生，從出生起，是用哭聲宣告着生命的來臨，這也許就是冥冥中註定着人的一輩子，悲哀總是大於幸福，眼淚總是多於笑聲，那麼我們所能做的，就是在無限的悲哀中找尋那點點滴滴的幸福，在眼淚匯聚的大河中用笑聲做個帆船，不用大，不翻船就夠了。
人世間的紛繁流華，喜怒哀樂，想要在此間走出一條路，內心的強大是如此的重要。
內心足夠強大，纔可以面臨那麼多的生老病死；
內心足夠強大，纔可以面臨那麼多的悲歡離合；
內心足夠強大，纔可以面臨那麼多的付出與失去；
內心足夠強大，纔可以面對那麼多的職場擠壓，婆媳爭端，夫婦離心，好兒難養；
內心足夠強大，纔可以直面所有的苦難，所有的折磨。人後即使用眼淚裝滿了2000毫升的瓶子，人前，也要意氣風發，行走如風，所以的不快樂都是自己的事，自己心疼自己後，要學會帶給別人充滿陽光的笑臉！！！
2019年，讓我做一個內心強大的人，對於減肥，有面對飢餓的決心；對於學習，有臥薪嚐膽的堅持。縱有疾風起，人生不言棄！
2019年，努力到無能爲力，拼搏到感動自己……
三月天，風箏斷了線，你告訴我，剪了之後，放走了從前
四月天，風花又一年，我笑着說，蓮花池前，我們終相見
五月天，春風滿園香，你告訴我，只要不放棄，金榜題名時。
六月天，鴛鴦去又還，我笑着說，與而相逢時，結伴戲人間。