有一個富翁得了絕症，他覺得自己將不久人世，心中很難過。後來，他請教一位隱居的名醫。名醫爲他把脈診斷後說：“這個病除了一個辦法外，無藥可救，我這裏有三貼藥。你依序照做，一帖做完再打開另一帖。”
（一）富翁回來家，打開第一帖，上面寫着：“請你到一處沙灘，躺下30分鐘，連續21天。”富翁半信半疑，還是照做了，結果每次一趟就是2個小時。因爲他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過。聽者風，聽者海和海鷗的鳴叫內心無比的舒服。
（二）第22天，他打開第二貼，上面寫着：“請在沙灘上找5只魚或蝦或貝，將它們送回海里，繼續21天。”富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海里時，他卻莫名地感動。
（三）第43天，他打開第三貼，上面寫着：“請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。”當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那麼些字沖刷掉了，他突然頓悟而感動地哭了。回家後，他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。
原來，人因爲學不會三件事，所以會不快樂：
一、休息；
二、付出；
三、放下。
貪婪是一種毒藥，人的慾望永遠沒有止境。擁有了穩定的生活 還要去追求安逸，擁有了安逸的生活還要去追求奢侈的物質享受。只要你的慾望沒有盡頭，就永遠不會快樂。人生哲理，知足者常樂。珍惜現在所擁有的，你會發現你是世上最富有的人。
每天給自己一個希望，試着不爲明天而煩惱，不爲昨天而嘆息，只爲今天更美好。