陪你哭、陪你笑、陪你流浪、陪你鬧。每個人圈子，可是這個圈子有二扇門，一個是開，一個是關。
朋友，別難過。既然他走進你的世界，那麼恭喜你，你們有緣；如果她走出了你的世界，那麼賀喜你，你們緣散；緣分天註定，不畏將來、不念過往、無謂悲傷、無謂歡喜，緣分這個東西，也許就是前生註定。生命中，無論出現了誰，那個人本來就是你生命中應該出現的，兩個人緣分深淺，也是你們無法註定的。開心，就一起笑吧；難過，就痛聲哭吧。
朋友說：今天輪到我心情不好了。
我好奇的問，怎麼了。
朋友告訴我：過去的事不想說了，就尋思咋能快速心情好。
我就把一些調整心情的方法告訴了朋友。比如：看書、聽歌、散步、與值得信賴的朋友談心、寫日記、轉移注意力等等。
朋友說：我覺得我都活在虛擬世界裏面了，我得走出來。曾經被當寶貝一樣寵着，初戀走了以後，就再沒遇到合適的人。我如果多等他半年，就等到了。
我本想問具體的故事。可是，既然過去了，不想說，也就不問了。每個人都有一堵牆，外人走不進來，自己走不出。我勸說：那就隨心吧！很多事情也許如你曾經勸我說的那樣，一切都是天意，緣分，現在沒有了，就是緣散了，只有經歷了才感悟更加深刻。過去了就過去了。無論怎樣，日子還是需要開開心心過，哪怕沒有喜悅，也泰然面對。
此刻手機屏幕出現幾個溫暖的字：我哭了。
我一時不知道怎麼回覆，想了想說：哭什麼。生活還是向前看的，後面還有更好的等你。你那麼優秀，是對方的損失。
朋友回覆：心裏難受。
我聽了那麼多愛情故事，還是不懂愛情。我回復：那就哭吧 ，哭出來舒服一點。我不爽時候，寫東西，寫完了，也不看，當做放下。人都是有感情的，你說忘記，是騙人的。我們人生，應該拿得起放得下。
朋友說：帶腦子太累了，人爲什麼會有心，會有情。初戀走了，那以後我再也沒有幸福過。
我想了想我自己的故事，自己何嘗不是這樣呢？很多事情，自己明明做不到，可是當朋友說自己故事的時候，那是一種心靈的信任。我哪怕自己做不到，還是要告訴朋友說：感覺累了。那就放下吧。拿的起，是能力；放的下，是智慧；看得開，是境界。怎麼會說不幸福呢？你還有你的家人、親人、朋友、同學等等。何必爲了過去而難過呢？你心打開了，陽光就進來了。
朋友回答：越遇見，心裏越難受。
其實生活多少人這樣啊！因爲一片葉子，住了眼睛，從此覺得整個世界都是黑暗的。打開心扉，人生可以有很多活法。生活，應該勇於拆除內心那堵牆，快速逃出那個黑暗的小房子，多看看外面的世界，多讀書與旅行，讓身體與精神一起，感受不一樣的世界。當你瞭解了繽紛色彩的美麗，你會發現灰色也是一種美，只有了看過了不一樣的人生，你便能豁達許多。
當然，你會覺得自己已經很努力走出來，可是自己無論怎麼努力，那些過往依舊歷歷在目。一顰一笑都在眼前。
那是因爲，你沒有走出去。活在過去。
其實生活就是這樣，好比一個杯子，你已經把那個杯子裝滿了，後期無論你怎麼往裏面倒水，那杯子裏永遠都裝不進去一滴水。當你覺得過得不幸福的時候，其實那杯水已經是死水了，早已經發黴、發臭，只是你的心煩，讓你沒有察覺。你應該早點把杯子的水倒了，重新裝入新的水。可是多少人捧着那杯發臭的水當做寶貝，別說倒了，還是不是湊上鼻子，聞一聞，懷念過往，聞着聞着內心也污染了。這樣的不捨得，值得嗎？這樣的堅持走意義嗎？
生活，本來就是一面陽光，一面陰影。當你內心陽光了，哪怕是黑暗，內心也是光明的；當你內心陰暗，哪怕在太陽底下，你也覺得世界漆黑一片。
這一切如《壇經》中雲：“時有風吹幡動。一僧曰風動，一僧曰幡動。議論不已。惠能進曰：‘非風動，非幡動，仁者心動。”
當世界都在追求快的時候，我們應該停下腳步，看看那些不變的東西。我認爲：世界無論怎麼變化，人心與人性是不會變的；故事可以千百個，故事的道理都是大同小異的。學會觀察瞬息萬變的世界中，發現那些永恆不變的。
雖然說，天下武功唯快不破。可是道家又說，以靜制動。
當你迷茫時候，不防在夜深人靜的時候，關注你的呼吸。一呼一吸之間陰陽有道，一動一靜相得益彰。當你發現你無法往外尋求快樂幸福的時候，那就朝着內心挖掘。換個角度，生活有不一樣的精彩。
與朋友聊了許久。朋友說好多了，謝謝我。我告訴朋友，如果真的謝謝我，那就開心快樂的過好每時每刻，別讓我說了這麼久，白說了。
朋友，誰都有朋友。可是有時候真正能陪你走過一生的朋友就是你的內心世界，學會自己與自己對話，自己與自己溝通。好比老頑童周伯通，被黃老邪關在桃花島洞穴內十五年，他爲打發時間自創七十二路“空明拳”及“雙手互搏”。雙手互搏：臨敵之時，分身雙擊，那便等於以一人之力，發兩人之威，武功是陡然間增強一倍，內息運氣也能左右分別、各不相涉，雖然內力不能增加幾倍，但在招數上總是可以佔了個大大的便宜。其實我們生活中也應該“雙手互搏”，自己把自己當做朋友，自己與自己對話。
正如莫言所言：你不懂我，我不怪你；你若懂我，該有多好。可是世界上哪有那麼多真正懂你的人人，如果有，他們時刻都在你身邊嗎？他們都有空嗎？如果有，也不會說“人生得一知己足矣”千古名言。所以說，我們要“左右互搏”，把自己當做朋友。人家不懂你，沒關係；千萬別可悲到自己也不懂自己。
夜深了，涼風習習；月色皎潔，月圓之夜，最怕月缺。
許聰【原創】2019.2.20深圳