朋友問:爲什麼定了很多的目標,什麼都沒有完成?
朋友問:爲什麼總是爲別人忙碌,而自己的事,總是交給明天?
怎麼破?
001、如果目標過多,那麼立刻刪除。
超出了自己能力範圍的叫“慾望”,能實現的叫“目標”。
目標過多,帶來焦慮,那麼立刻刪除,要事只有一件。
002、如果總是拖延,那麼從小開始。
從一個小目標開始,賺一個億,先有十萬,跑一個全馬,先有一公里。
003、如果不懂拒絕,那麼找回自我。
“便利貼”女孩的故事,“嘿,小白,你去複印啊,這份文件,順便幫我複印50份。”
“你去買東西啊,順便幫我買個牛奶,要脫脂玻璃瓶的,順便取個快遞,充100塊錢話費。”
你自己呢?去哪兒了?
004、如果不懂選擇,那麼學會取捨。
感性:先問問自己的內心的第一選擇。
理性:做哪個可以給自己帶來價值,或者長遠價值。
005、如果總是分神,那麼活在當下。
本來是想要讀書,拿起書,口渴,喝杯水。
突然想起還有幾個微信還沒回,回微信,點贊,一個小時過去,什麼也沒做。
活在當下,從先做5分鐘開始。
006、如果承諾太多,那麼學會收回。
不要輕易許諾,許了就要做到。雖然那些情人節對天發誓,天打雷劈的也沒有被劈死。
如果真的做不到,電話,郵件,信息向對方解釋原因獲得理解。若次數多了,人設崩塌。
007、如果總是需要,那麼學會想要。
我需要對Ta負責,人家自己都不自己負責,你難道要負責一輩子啊。
請收起聖母心。
先對想要的負責。
008、如果要求完美,那麼請先完成。
想要完美,害怕失敗,怕被嘲笑。完成都不能達成的時候,有什麼資格談完美?再說,誰特麼有空笑你,每個人都那麼忙。
009、如果過度善良,那麼帶點鋒芒。
讓你的“善良”有些邊界,那些把你的善良和付出當作理所當然的人,離遠點!帶點鋒芒,贏得尊重。
010、如果太多Yes,那麼請說No。
別愛太滿,別睡太晚,別要太多,少即是多!
Yes or No,less than more!