朋友问：为什么定了很多的目标，什么都没有完成？
朋友问：为什么总是为别人忙碌，而自己的事，总是交给明天？
怎么破？
001、如果目标过多，那么立刻删除。
超出了自己能力范围的叫“欲望”，能实现的叫“目标”。
目标过多，带来焦虑，那么立刻删除，要事只有一件。
002、如果总是拖延，那么从小开始。
从一个小目标开始，赚一个亿，先有十万，跑一个全马，先有一公里。
003、如果不懂拒绝，那么找回自我。
“便利贴”女孩的故事，“嘿，小白，你去复印啊，这份文件，顺便帮我复印50份。”
“你去买东西啊，顺便帮我买个牛奶，要脱脂玻璃瓶的，顺便取个快递，充100块钱话费。”
你自己呢？去哪儿了？
004、如果不懂选择，那么学会取舍。
感性：先问问自己的内心的第一选择。
理性：做哪个可以给自己带来价值，或者长远价值。
005、如果总是分神，那么活在当下。
本来是想要读书，拿起书，口渴，喝杯水。
突然想起还有几个微信还没回，回微信，点赞，一个小时过去，什么也没做。
活在当下，从先做5分钟开始。
006、如果承诺太多，那么学会收回。
不要轻易许诺，许了就要做到。虽然那些情人节对天发誓，天打雷劈的也没有被劈死。
如果真的做不到，电话，邮件，信息向对方解释原因获得理解。若次数多了，人设崩塌。
007、如果总是需要，那么学会想要。
我需要对Ta负责，人家自己都不自己负责，你难道要负责一辈子啊。
请收起圣母心。
先对想要的负责。
008、如果要求完美，那么请先完成。
想要完美，害怕失败，怕被嘲笑。完成都不能达成的时候，有什么资格谈完美？再说，谁特么有空笑你，每个人都那么忙。
009、如果过度善良，那么带点锋芒。
让你的“善良”有些边界，那些把你的善良和付出当作理所当然的人，离远点！带点锋芒，赢得尊重。
010、如果太多Yes，那么请说No。
别爱太满，别睡太晚，别要太多，少即是多！
Yes or No，less than more！