终于厘清了一个问题。一直以来，我最想做的，是找到一条终极真理，参透之后，臻于化境，再无烦恼，如圣人一般万理皆通、如圣僧一般波澜不兴。每每一有所得，我就寄托全部希望，而一旦察觉那不是灵丹妙药，我就垂头丧气、心灰意冷。
实际上，既没有这样的真理存在、也不可能有这样的圣人存在，一旦再无波澜，人也就没有了活着的意义。
所以，先要接受所有理论的不完美和自己的不完美，不妄想圣人境界，不气恼自己的想不通和反复，人都有缺点也必须与缺点共生共存。
然后，终其一生寻寻觅觅，只要用心，人生每个阶段都有最适合自己的，比如说现阶段的我对阿德勒的理论就非常着迷。尽可能让自己在低落时有恢复的能力、在无助时有光的指引、在想要放弃时有自救的勇气。
同理，在和家人朋友同事相处时，也要明确这一点，要有理解和接受他人缺点的宽容和能力。还要明确，除非是自己发自内心地想改，否则任何人都无能为力。不管对谁，我们最多就是做到提醒，不要产生帮助别人改正缺点和错误的妄念和执念。