不跑步這10多天，各種搗蛋情緒小精靈都趁虛而入，將我身上的能量一點一滴的吸走。意識到這一點的時候，我顯然已經躺在情緒的低谷，各種焦躁不安。好在我還算是一個自我覺察能力較強的人，今天早上決定恢復晨跑。換了裝備，下樓一看，天空不作美外面下雨了。腦子裏瞬間閃過一個念頭: 好吧，今天又跑不了了。就折回樓上，準備回房間，瞬間腦子裏又閃過一個念頭: 難道下雨就不能跑嗎？我打個傘不就行了嗎？我不跑，走還不行嗎？這個念頭，打破了我一貫的思維模式。我迅速拿了一把傘，跑下樓。當我走在路上的時候，就發現，這樣做的人何止我一個。路上還有撐着傘，相互攙扶着，兩鬢風霜的老人。當然，還有撐着傘，飛快跑起來的年輕的背影。
那一刻我被他們感動，也被自己的這一覺察而感動。這大概也算是原能力的一種提升吧。
保持自覺，做自己生命的觀察者，就是可以實時觀看自己的想法和行動，好讓你能夠做出自己真心想要的抉擇，而不是被過去的設定所操縱。
