1.方纔看到那對男女，你嘲弄人家了吧。在那種嘲弄裏，其實摻雜着你追求愛情，卻又得不到對方的不快的怨聲。
2.人哪，不知道自己什麼時候死。所以想辦的事情，只能趁活着的時候早點去辦。
3.平時不動筆，事情也好思想也好，寫起來筆不從心。
4.我是個幾乎同社會無關的孤獨的人，對我可以稱得起義務的，尋遍我的前後左右，在任何角落也沒有紮下根。不知是有意還是無意，我過着儘量縮減義務的生活。但是，我並非因爲對義務的冷漠，才變成這樣的。倒是過於敏感，沒有精力忍受刺激，才變得如你所見的那樣虛度年華。
5.我的過去只是我個人的經歷，也不妨說歸我個人所有。生前不把它送給別人，可謂遺憾。我多少還有這樣的願望。然而我想，倘若給了不能接受的人，還不如干脆把它同我的生命一起埋葬了的好。
6.你說過：你要認真接受人生中活生生的教訓。
我要毫無顧忌地將黑暗的人世間的陰影投在你的頭上。但是，你不要害怕。你盯住它，從中選擇對你有益的東西。我所說的陰暗，當然是倫理道德上的陰暗。我是倫理化的產兒，又是倫理化的育兒。這種倫理道德上的思維，也許許多觀點不同於當今的年輕人。但是無論怎樣不同，卻是我自身之物，它不是花錢就能馬上租到的衣裳。因此我想，對於今後想發展的你來說，是會有幾分參考價值的吧。
7.你的思想沒有任何背景，因爲你有自己的經歷，只是閱歷太淺。
8.我總覺得經常在朝夕相處過於親近的男女之間，會失去相愛所需的刺激的清新感覺。正如聞到香味只在焚香的一瞬間，品酒只在剛喝的一剎那，愛情的衝動也只存在於傾刻之間。一旦平靜地度過這一階段時，越來越馴熟，可是增加的只是親密，而愛情的神經卻漸漸麻痹下來。
9.社會上並沒有固定的壞人；很多好人在關鍵時刻突然變成壞人，因此不可不防。
10.奇怪的是，好動的只是我的大腦和眼睛，而嘴巴卻正相反，越來越緘默了。
11.K一貫主張，自己的目的不在於學問，而在於培養意志，成爲堅強的人。於是他得出一個結論：必須儘量使自己處於逆境。這在一般人看來，簡直是想入非非。結果，他的意志在逆境中絲毫沒有增強，人倒索性變得神經衰弱了。
12.他勉勉強強地讀過一些從前的高僧、聖哲之類的傳記，養成一種動輒便要分離精神和肉體的習性。或許他甚至認爲，鞭撻肉體就能增添靈魂的光輝哪！
13.肉體也罷，精神也罷，我們的一切機能在外界條件的刺激下，既會得到發展也會受到破壞。當然哪方面都有逐漸加強刺激的必要。所以，如果不能認識這一點，便會朝着非常危險的方向滑下去，且不說自己，恐怕連旁人也察覺不到。聽醫生說，人的胃是最懶惰的，如果光喝粥，便會不知不覺地失去消化比粥硬的東西的能力。因此醫生認爲，要學會能吃任何東西。但是，我想這並不僅僅是指習慣的意思吧，可能還有隨着逐漸增加刺激，從而慢慢加強營養機能的抵抗力的含意。倘若相反，胃的能力逐漸衰弱，後果如何是馬上可以想見的。K雖然是個比我有作爲的人，卻絲毫沒有發覺這一點。似乎是隻要習慣了困難之後，其它困難便一定無所謂了。他似乎堅信一點：只要不斷勞其筋骨，有了這一功德，不怕任何艱苦的時機就會到來。
14.這樣一來，他就是一個可怕又了不起的人了，自己邊毀壞着自己，邊前進。若以結果來看，他之所以了不起，不過只在於破壞了自己的成功罷了。
15.也許從某種意義上說，我真的是應該讓他看不起的。也可以說他的眼光比我更高吧。這一點我並不否認。然而只是眼高，沒有相應的本領，也終究成不了大器。總之，我覺得這時候能使他成爲一個普通人，是至關緊要的。我發現無論他怎樣沉浸在偉人的形象裏，只要他本身偉大不起來，也是毫無補益的。
16.我覺得他的心臟四周好象塗了一層厚厚的黑漆。我要灌注的血潮，一滴也沒能滲進他的心臟，全被反彈了回來。
17.這是另外一個問題，然而這種嫉妒不正是愛情的一個側面嗎？結婚以後，我覺得這種感情漸漸淡薄下來，但是，愛情也決不象以前那樣強烈了。
18.我是個極高尚的愛情的理論家，而同時又是個最迂腐的愛情的實踐者。
19.同時我反覆地思索着K的死因。大約是當時我的頭腦，只爲愛情一個觀念所支配的原因吧，我的觀察可以說是簡單而筆直的。我馬上就認定K的死，無疑是因爲失戀。然而，當我的心情漸漸平靜下來，再面對這同一現象時，便似乎發覺事情並不是那麼簡單的了。這是現實與理想的衝突——這仍不足以說明問題。後來我竟疑惑起，K是不是同我一樣由於孑然一身，孤苦無依的結果，才突然選擇死的？於是我又戰慄了。一種預感，時常象風一般掠過我的心頭：我也同K一樣，正重蹈他所走過的路。
20.我並非醉心於寫作，只是覺得把我過去的一生，作爲人類經驗的一部分，毫無虛飾地記錄下來。因爲它是隻有我才能講出來的，我想我的這番努力，在認識人的問題上，對於你，對於別人都不會是徒勞的吧。