生活中我們總覺得自己不夠自律：
說好的晚上不吃油膩的東西，但朋友邀約去擼串，忍不住又吃得飽飽的回來；
說好的要考一個證，給自己多一些競爭的底氣，可是考試報了好久卻看不進一頁書；
發誓要做一個情商高，不亂髮火的家長，卻總被熊孩子惹得火冒三丈，扯着嗓子亂喊......
我們有時候想到自律，是不是總是那麼沒有底氣？因爲我們就是這樣過了前半生，後半生嘛，也不好說。
但看了斯科特·派克醫生的《少有人走的路：心智成熟的旅程》，我才知道，要做到自律，愛是源動力。
可是，我們真的會愛嗎？我們知道什麼是真正的愛嗎？
愛是爲了促進自己和對方的心智成熟的付出。愛是一種自願承擔責任的行爲。
我們需要努力分辨在生活中，哪些言行是真正的愛。
我們對自己的孩子、配偶，肯定是真愛吧？我們是一家人啊，怎麼可能不愛他們呢？但我們總是勸說或指揮他們應該這樣，不應該那樣，怎麼能這樣做等等。我們的家人恨不得用抹布塞上我們的嘴。
雖然他們也知道我們是爲了他們好。但是他們卻不願意接受。講真，誰又願意有一個人在你耳邊嗡嗡嗡呢？因爲，每個人都渴望被對方欣賞、誇讚！
但真正的愛，也絕不是無限制地給予，無原則地答應。
常常看到親人之間相愛相殺，生活了一輩子，恨了一輩子，討厭了一輩子。有些人，實在受不了這種以愛的名義的捆綁，最後，夫妻分開了，孩子逃離了。
其實有時候，我們的愛，是從我們一己之願出發，是自私的愛。
真正的愛要體察到對方的心情和需求，用對方能接受的方式，小心翼翼地表達出來。
真正的愛是先要自我完善，然後才能讓對方感受到你滿滿的誠意。
真正的愛不是簡單和粗暴，不是張口就來的容易，真正的愛需要在修煉中進行......
也許你覺得太麻煩了。愛嘛，怎麼那麼多條條框框？不僅僅是愛，大多數美好的事物都是不怕麻煩才能實現的。
藝術品需要精雕細刻，卓越需要不斷改正缺點才能做到，美麗需要從內而外的養成......
簡單到一蹴而成的，是本能，而不是修煉。修煉，是和人的本能做鬥爭的漫長的過程。
還是回到自律的話題。爲什麼我們沒有想象的那麼自律？是因爲愛的修煉還不夠，愛自己，愛他人，都不夠。
所以，請一步一步來，即使，你有時候還不夠自律，別懊惱，別內疚，只要今天的你比昨天的你有一些自律，哪怕有一些反覆，也別怕，那也是在進步。
只要你堅信自己，並願意接受心智的成熟，你就已經走在自律的路上了。