生活中我们总觉得自己不够自律：
说好的晚上不吃油腻的东西，但朋友邀约去撸串，忍不住又吃得饱饱的回来；
说好的要考一个证，给自己多一些竞争的底气，可是考试报了好久却看不进一页书；
发誓要做一个情商高，不乱发火的家长，却总被熊孩子惹得火冒三丈，扯着嗓子乱喊......
我们有时候想到自律，是不是总是那么没有底气？因为我们就是这样过了前半生，后半生嘛，也不好说。
但看了斯科特·派克医生的《少有人走的路：心智成熟的旅程》，我才知道，要做到自律，爱是源动力。
可是，我们真的会爱吗？我们知道什么是真正的爱吗？
爱是为了促进自己和对方的心智成熟的付出。爱是一种自愿承担责任的行为。
我们需要努力分辨在生活中，哪些言行是真正的爱。
我们对自己的孩子、配偶，肯定是真爱吧？我们是一家人啊，怎么可能不爱他们呢？但我们总是劝说或指挥他们应该这样，不应该那样，怎么能这样做等等。我们的家人恨不得用抹布塞上我们的嘴。
虽然他们也知道我们是为了他们好。但是他们却不愿意接受。讲真，谁又愿意有一个人在你耳边嗡嗡嗡呢？因为，每个人都渴望被对方欣赏、夸赞！
但真正的爱，也绝不是无限制地给予，无原则地答应。
常常看到亲人之间相爱相杀，生活了一辈子，恨了一辈子，讨厌了一辈子。有些人，实在受不了这种以爱的名义的捆绑，最后，夫妻分开了，孩子逃离了。
其实有时候，我们的爱，是从我们一己之愿出发，是自私的爱。
真正的爱要体察到对方的心情和需求，用对方能接受的方式，小心翼翼地表达出来。
真正的爱是先要自我完善，然后才能让对方感受到你满满的诚意。
真正的爱不是简单和粗暴，不是张口就来的容易，真正的爱需要在修炼中进行......
也许你觉得太麻烦了。爱嘛，怎么那么多条条框框？不仅仅是爱，大多数美好的事物都是不怕麻烦才能实现的。
艺术品需要精雕细刻，卓越需要不断改正缺点才能做到，美丽需要从内而外的养成......
简单到一蹴而成的，是本能，而不是修炼。修炼，是和人的本能做斗争的漫长的过程。
还是回到自律的话题。为什么我们没有想象的那么自律？是因为爱的修炼还不够，爱自己，爱他人，都不够。
所以，请一步一步来，即使，你有时候还不够自律，别懊恼，别内疚，只要今天的你比昨天的你有一些自律，哪怕有一些反复，也别怕，那也是在进步。
只要你坚信自己，并愿意接受心智的成熟，你就已经走在自律的路上了。