跑步100天D5

天氣,晴  無風

跑步里程:1.52公里 中高強度12分鐘

中間過路口停了兩次,共1分鐘左右。

感覺:還是剛開始頭有些發暈,不願意活動。跑完之後出了一些汗,身體感覺很輕鬆。

2019/08/18

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