《墊底辣妹》這部電影講述了學年墊底的女高中生用一年時間將偏差值提高40，並考入慶應大學的故事。這部電影給了我們許多的啓發，究竟逆襲故事背後的有着怎麼樣的祕密呢？
我們每個人都有向好向上的想法，也都想成爲那個更好的自己，但是在我們的成長過程當中，有太多的因素影響改變了我們的成長。
定了很多的計劃，做着做着就堅持不下去了，別人能做到，我爲何就是做不到，人與人之間的差別究竟在哪裏？
成爲更好的自己是我們的一個想法，如果把想法變成現實就需要一個現實可見的目標，圍繞目標我們的意識能量才能夠去定向。如果每天你都覺得自己很忙碌，但是一天下來感覺自己好像又沒有做什麼事情，還過得很累，就是因爲我們缺乏具體目標的引領。
電影中的女主，她的逆襲之路的開始，是從補習班老師給她的設定一個自己她認爲很可笑又完不成的目標開始的，她雖然是全年級倒數第一，但是她的媽媽對她從小就是無條件的積極接納，所以她的內在動力是完好無損的，她缺的只是一個目標，所以當他遇到補習老師，這個老師給她設定了一個非常高的目標，她的內在動力就逐漸被激發出發了。
第一，明確目標，亮出目標
直面渴望優秀的想法，首先我們要給自己設定一個具體的目標，在成長的旅途當中，如果要成爲更好的自己，一定要有一層又一層的目標去引領，我們一定要設定出具體的可量化的目標出來。
在有目標這件事情上，大多數人是不敢有的，有的人甚至會告訴自己，我就想成爲一個平凡的人，我爲什麼要那麼優秀，我覺得自己普普通通也挺好。但其實這不是我們人心真正的想法，因爲向上向好是我們人自帶的潛能，當一個人說想保持現狀，自己感覺很好的時候，只不過是在啓動一種防禦，去保護自己的價值不受衝擊。
以事定人，由人定事，把人和事捆綁在一起，就會讓我們不敢去做事，一做事就犯錯，一犯錯就是人不行，所以就乾脆不做。
直面自己的想法和目標，直接亮出自己的目標，就是我們需要翻越的第一個障礙，也是覺得我們能不能夠成爲更好的自己的第一影響要素，也是最關鍵最重要的因素。
有了目標，還是會有人放棄，是什麼情況下會放棄呢，就是在中途遇到挫折的時候會放棄。一路上順風順水沒問題，但是一遇到障礙、挫折、卡點，這個時候防禦性思維就會上線，就把自己給攔住了。
第二、是否擁有成長型思維
在成長的過程中，我們一定要運用更加高效的思維策略
他人很糟糕、我很無能、現在我可以做什麼？
我們很多人在遇到挫折的時候，防禦型思維就會馬上上線。
劇中女主，從一開始非常努力，到一直看不到結果，她終於爆發了，他哭着對老師說：“我不可能像老師你一樣，一直都是積極向上的”，我只能努力一下，努力過後我看不到價值，我就會放棄，這就是一種防禦型思維。
挫折情境下的防禦型思維上線，就是我們人生路上的那個卡點，這個卡點不在外部，很多時候我們以爲問題是在外部，實際上卡住我們的是我們內在系統裏面的卡點，我們在遇到挫折之後是什麼樣的思維方式是如何的。爲什麼我們的內耗大，就像一部很耗油的汽車，其實我們需要改變和升級我們的思維模型。
在遇到問題的時候，會找外部原因，比如是原生家庭問題、都是因爲他···等等，這都是屬於他人很糟糕的思維模式。我就是這樣·····這是我很無能的思維模式。
當遇到卡點和問題，我能做些什麼？只關注我可以做的事情上面，這纔是成長型的思維模式。
第三、你和誰在一起
如果在我們的身邊沒有任何人人欣賞你、信任你，也沒有任何人引領你、激烈你，你想去升級你的思維方式是非常非常難的，因爲我們是從環境，從人際關係當中去獲得內心力量。
內心力量包括情感需要的滿足也包括更優思維策略的學習，也就是我們深受我們深受身邊人的影響，如果我們身邊的人習慣使用防禦型思維，我們也會是同樣，如果我們身邊人對於情感都是漠視的、冷漠的，不迴應的，那麼我會採用這樣的情感互動方式。所謂的近朱者赤近墨者黑就是這樣的現實反映。
電影中的補習老師，因爲自己的曾經經歷，所以他也想幫助那些曾經跟他一樣的學生，而女主也是這樣受到了影響和感染。
曾經在微信朋友圈看到過這樣的一句很火的話：“你和誰在一起決定了你是誰？”
如果我們跟神隊友在一起，就是決定成長的同盟的人際關係推動了我們成爲更好的自己的第三個要素。
人心繫統是連接在一起的，爲什麼媽媽的情緒會影響孩子，爲什麼身邊有負能量的人你也會覺得氣場很低，爲什麼你身邊有樂觀積極的人你會被他帶動，就是因爲人心的系統網絡是連接在一起的。
爲什麼我們要擇鄰而居、要進入更好的人際關係網、要上名校、讀MBA、去認識更優秀的人，其實就是讓自己心理系統去鏈接更好的心理系統網絡當中，讓自己的心理水位可以拔的更高。
世界上最大的謊言是你不想，其次是你不行。
想不想變卓越，信不信自己能夠卓越，只有你自己說了算！
想要成爲更好的自己，實現自我價值，一定要現有目標、成長型的思維模式和神隊友！
無論我們過去如何、只要我們堅定自己內心的信念，人人都可以逆襲，成爲那個更好的自己！