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宿舍裏，小莎是一個喜歡結伴而行的女孩。除開平時一起上下課的時候會結伴，其餘時間大家都有自己的安排 ，興趣愛好不盡相同，所以大家的時間安排都不太一樣。剛開學的時候，大家覺得小莎可能是對新生活需要一個過渡，所以，偶爾地陪她也說得過去。但一個學期過去了，大家發現，這或許並不是適應能力的問題。而是一種依賴性過強的問題。平時有什麼作業，到了小莎那裏便是撒嬌式的“那你幫幫我嘛，愛你麼麼噠”，到了週末，幾乎每個室友都幫過小莎打飯。相處時間久了，大家對小莎便一副不可侵犯的樣子，小莎，便也不敢輕易叫別人幫忙了。
都說宿舍裏有大姐大類型的，那自然是少不了柔弱淑女型的。那可不，文文靜靜的小玲非她莫屬了。小玲是一個脾氣極好的女孩，宿舍裏，我們從沒見過她和誰發生矛盾。似乎，對別人的請求幾乎沒有拒絕過。單單從小玲身上看，這或許是性格問題吧。有一段時間，大家發現小莎總約小玲去吃飯，又是逛超市又是領快遞的，要知道，我們學校領快遞的點離宿舍樓步行可是要半個鍾，自從快遞點搬遠了，大家網購都少了。
一天晚上，小玲又被小莎叫去買東西。當時，小玲在忙着寫實驗報告呢，明天就得交了，今天是無論如何都得趕出來的。小玲聽到小莎的邀約，便抱歉式的回道“小莎，可不可以等我一下，我會很快的”。誰知，小莎把小玲陪她去買東西看成是天經地義的一件事情。“不想去就直說，拐彎抹角算什麼啊”小莎便摔門而出。
小玲覺得自己不應該這樣對小莎，如果當時陪她去，或許就不會發生這樣不愉快的事情了，小玲心裏還在爲自己的行爲懊悔。實驗報告也寫不進去了，自己到底應該怎麼辦纔好。這時，小言走到小玲身邊，輕聲說“小玲，我們去散散步吧，我有話跟你說”小言其實一直都看出來了，小玲是一個不會拒絕別人的女孩子，其實，也最怕她遇到不安好心的人。
“小玲，有一些話不知道你方便告訴我嗎？”“小言，無須客氣，你直說便是”“剛纔，小莎叫你陪她去買東西，你是真的想去嗎？還是，不好意思推辭啊？”小玲一臉的內疚“其實，剛纔忙着寫實驗報告，所以纔對小莎說讓她等一等的，沒想到她可能誤會了”“小玲，其實你在這件事上你沒有做錯什麼”“最大的問題是你忽略了內心的感受，太在意別人的感受”
“或許，你覺得拒絕別人，可能會讓人失落，但是一昧的討好，最後失落的是自己的心，明白麼？”“有時候，我可能真的沒有勇氣拒絕，所以也做了很多給自己添麻煩的事情”“小言，謝謝你，讓我知道了自己應該怎麼做了”
《被嫌棄的松子的一生》中最有名的一句臺詞便是“生而爲人，我很抱歉”，活在討好型人格的面具下，逼自己活成無原則無底線討好他人的人，其實最終不僅會失去自我，還會陷入內心的無限自責。
摘下“討好”他人的面具，開始重視自己的感受，學會對自己不想做的事情說“不”，當你開始敢於表達自己的情緒，感受時，身邊的朋友會更容易親近，考慮你的感受。考慮，關心自己的感受多一些。最終，活成自己想要的樣子。