目標訓練營結營3個月了，嗨，姐妹們你們還好嗎？我是目標訓練營一員兼4組小組長周小芊（真名：周程程）。
在做這次覆盤前，我先做了5min冥想，我再次的又見到了十年之後的我。看到了她的樣子，看到了她的狀態，還不錯，我對她說：終有一天，我們一定會相見。
我始終記得一稼老師曾說的一句話：要聽從自己的內心，大腦會告訴我們做事的方法，心纔是決定我們要走的方向。
這句話我記住了，在我的個案諮詢中，我用這個方法幫助了6位案主，其中3位成爲我的好朋友，還產生了深度鏈接，並在下個周決定來到煙臺與我見面，他們說：因爲我，他們對自己的美好人生也更加有了信心。
這一切都像夢一樣，因爲3個月前，我也迷失過我的美好人生。不過，慶幸的是，我遇見了一稼老師，我參加了目標訓練營。
和大家聊一聊我的近況吧！
還記得一稼老師帶領我們暢想美好人生，書寫重要命題時，對我來講，最重要的前三項那就是健康、個人成長&事業、伴侶&家庭。 而現在我想說，當我把精力和時間投入到這三項中來時，我的意外收穫精神狀態、財務、貢獻、朋友都無形中也開始實現了我之前的預想。
健康：
之前自認爲我是一位自律性很高的人，每日堅持早起已經六百多天，可我疏忽了一點，我需要我的健康身體來輔助我。
後來，我開始早起冥想、仿照一稼老師喝蔬菜果泥(兒子每天還搶着喝)、喫益生菌、跑步...雖然我的體重沒有變化，但是我明顯的感覺到，我在與我的身體產生鏈接，我的覺察意識在提高。當開始冥想時，我的關注點在呼吸和身體各個部位，我發現我的右肩膀一直處於緊張痠痛的感覺，於是我開始有意識的放鬆並在日後鍛鍊中，加強右胳膊的舒展。
現在我會感覺每一天都對我來說是新的開始，精神狀態飽滿，因爲我能看到十年之後的我一週工作70-80小時，依然活力四射。
個人成長&事業：
以前我會覺得發生的一切都可以用“理所當然”或者“我也沒有辦法”來解釋，而現在因爲改變了自己的底層邏輯，人生就像開了掛一樣。
《高效人士的7個習慣》第一個就是積極主動，一嫁老師也說他的來訪者，即使事業成就再大，也會在積極主動上有欠缺。
一稼老師還說，要對自己經手的事情100%負責、多預想少救火、嚮往比恐懼更有力量，所謂的牛人，只不過是比我們早踏入一些坑而已、試一試，萬一成了呢？這些話我都時刻記在腦海中。
於是，在目標營結束後，尋求和我一樣有100%負責的態度，我找到了志同道合的“戰友”，我們一起組建了“正面管教團隊”，並在當地開展了一系列的線下課程，先後進行了家長系統課、線上訓練營、邀請導師開認證課。
依靠積極主動，我又與多個城市的講師成立了“合作共贏小組”，一起規劃我們的事業發展方向和計劃。
在一次的訓練營中，35位學員跟隨我學習育兒課程，實踐打卡30天的人數高達20人。我們4組的緋緋也是其中一員，他也堅持了20多天。並且與羣裏姐妹們建立了深厚的友誼，他們紛紛向我表達感謝，並且願意在後續的學習課程中繼續跟隨，同時有2位姐妹要參加我明年舉辦的認證講師，他們也給自己設定了目標：要成爲一名育兒講師。
這樣的結果對我來說，都是對我莫大的肯定與認可，而在參加目標營之前，都是我想象不到的結果。
2019年初我給自己設定一個目標，要進行50場親子講座，上半年完成了15場，參加完一稼老師的目標訓練營3個月後，我完成了12場，每個月都有不同的培訓機構主動邀請我，12月4場已經預定完。
未來十年，我暢想我可以擁有一所屬於自己的正面管教親子學校，針對父母、孩子有一站式教育課程，繼續以100%負責的態度，積極主動...服務好每一個家庭，希望每個家庭都能培養成自信、獨立、有擔當的孩子。
伴侶&家庭
家庭就像複印機，孩子就是複印件，而我們父母就是原件。我甚至，家庭教育對孩子的重大影響，同時我也懂得夫妻關係＞親子關係。
所以，在處理家庭問題時，我秉承的原則：不藏着、不憋着、不忍着，表達客觀事實，說出自己的感受。在家庭中，用心感受每個人做出的貢獻，表達感謝。
每天早起給老公和孩子一個擁抱，每晚陪伴孩子輔導作業，每週有和老公單獨溝通的時間，也有一家三口的特殊時光。我們家的愛是流動着，彼此都能感受到被愛的感覺。
生活如此的平淡，但我能深切體會到幸福的感覺！
此時心中一直在默唸：要聽從自己的內心，心纔是決定我們要走的方向。
對十年後的自己說聲：你好，我們終究會相見！現在的我一定會繼續努力！