國慶七天假,人山人海不是我喜歡的,那就用喜歡的方式度過吧
1.讀完兩本書《心的重建》、《生命的重建》,讀書就是迴歸自己;
2.大雨天去一個朋友的配音工作室,暢聊5小時,喝了三壺熬的白茶,超大一杯酸酸的紅茶菌,吃了些他從禪寺裏帶回的全素點心,聽了他和愛人之間的故事,平凡人不平凡的故事,一起生活12年而今陰陽兩隔愛卻永恆,勝過那些日復一日沒有質量的婚姻…
3.假期,每天早晨睡到自然醒,神清氣爽地擁抱新一天;每天夜裏都在安祥溫暖的愛意中入睡。怎麼會這麼幸福…
4.和閨蜜下午茶,拿鐵和瑪奇朵的香味溫柔了整個下午時光;
5.睡了一個特舒服的下午覺,感覺整個人從頭到腳都徹底放鬆,一旦願意讓自己的心簡單一點,一旦選擇更多感知快樂,一切都特別美好;
6.推掉三個飯局,遵從內心感受,時間要留給喜歡的人和喜歡的事;
7.和女兒觀影《我和我的祖國》,從頭感動到尾;
8.陪女兒遊樂場、請女兒喫西餐2頓,愛一個人就用她喜歡的方式愛她好了;
9.逛街爲女兒選秋季的衣服,遇見了她一直買的帥氣長靴;
10.給自己買了條月光色的羊絨大圍巾,這個秋冬可以暖暖噠;一眼看中了一隻小熊造型的肉粉色的藤編小包,那就帶回家吧…在選包這件事上一反以往只選大牌的常態,開始喜歡更萌的包了,心態一旦年輕,人真的彷彿一下子回到了少女時代,真好;
11.整理衣櫃,換季衣物。折騰換季的衣服本是件繁瑣的工程,好在很善於把生活中此類瑣事融入到美好的小氛圍中,比如聽着音樂、點着香薰蠟燭、和閨蜜聊着天然順帶收拾一下衣服,不知不覺中就完成了,卻絲毫不覺累。
當我回看假期點滴時,內心充滿了美好、感恩,有收穫了不少心得,總結一下主要有以下幾點:
做減法,少應酬
知道自己要什麼,愛自己多一點
改變原有應對模式,一念之轉做好心理建設