早上睜開眼的時候，就都是霧，哪裏都白花花的，天空始終低沉陰鬱，鋪開墊子，內心就有了一種溫暖沉實的感覺，慢慢坐下來，房間裏除了呼吸，就是寂靜，有種坐擁四壁的幸福感。
有獨處能力，有閱讀能力，有自我練習的能力，可以隨意安排自己的生活，聽心臟厚實的跳動，看燈光隨着自己的影子流轉，動與靜，世界就這樣在一方空間微妙的平衡着，是順應天時的歲月靜好。
喜歡這感覺，生活的慢一點，簡單一點，不着急，沒有目標，做一株植物。
“ 要像一棵樹栽在溪水旁，
按時結果子，
葉子也不枯乾，
凡要所作的盡都順利。”
今天三月八號，婦女節，女生節，女人節，女神節，女王節。
不願意承認自己是婦女，也不再是一個小女生，當代對於女人的具體定義和概念也實在是模糊的很，女神談不上，女王不敢想，所以 ... 這個節日對於我來講，就只能是星期六和星期七。
瑜伽女人的星期六和星期七。
按自己的理解去過一個人的生活方式，不勉強自己，順從本性的活着，是這幾年慢慢從瑜伽裏悟出來的。
我喜歡這份領悟，更喜歡自己是一個瑜伽女人。
有一種瑜伽女人的名字叫 “ 天然寂靜 ”。她們始終保持單純，不從衆，不跟潮流，不要太多，止於更好，選擇不變。一張瑜伽墊子和一點音樂，內心有丘壑，身外是浮塵；練習，寫筆記，教課，就是瑜伽女人的全部。
清淡簡靜的生活，讓歲月總是不忍心在她們身上殘忍的踩踏過，而是完全的忽略。
瑜伽女人相互交換着寂靜，卻對於 “ 美 ” 有一種天然的感受力；每天，都力爭讓自己做一個舒展，綻放的人。
必定，機關算計的塵世，終究抵不過一個清淺的微笑。
如果這個世界，在任意一個地方，沒有內心的安寧，沒有思想上的悠長回味，沒有空氣裏的鳥語花香，沒有令人愉悅的笑容；那麼，每個地方就都是一樣，都是失去了作爲一個人的 “ 魂魄 ”， “ 心魂 ” 的噪雜的地方。
坐在瑜伽墊上，在某種意義上講，屏蔽了很多瑣碎，讓生活變得潔淨清新。
節日裏有鮮花，有玫瑰，有禮物，有格外的驚喜，這些都是平常日子裏一個個美麗的瞬間；瑜伽女人卻因爲節制和溫情，更像一朵素潔花，跳出了瑣碎和平常，反而多送給了自己一份 “ 免費的奢侈 ”
瑜伽女人走進雨霧裏去，雨正好下下來，草是潮溼的，樹是潮溼的，風是潮溼的，房屋是潮溼的，連鳥兒 ... 也是潮溼的，世界萬物似乎都是潮溼的；可穿過雨水的女人只是仰頭朝着天空淺淺微笑，就像一道清澈明亮的陽光一樣，嘩啦啦照亮了整片天幕，讓低垂陰沉的空中，瞬間明媚歡樂了起來。
