良好的生活習慣是追求精緻生活的必要條件

良好的生活習慣是追求精緻生活的必要條件，不想舉例證明爲什麼，只想在2015有所改變：

習慣一：

晚11:30到早6:00

習慣二：

喫早餐

習慣三：

午休 半個到一個小時

習慣四：

健身：

每週3次/2小時鍛鍊

習慣五：

每天半個小時學習英語

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暫時這麼多。