今天是六月的最后一天，清晨起来看到群里大家正能量的信息，于是聚焦美好，放大好的感觉，开启我们新的美好的一天吧！
原本犹豫用不用在家里吃饭？爱人因为开会，说要不在家煮包方便面吧？于是，方便面荷包鸡蛋就成了我俩今天的早餐，配上自己腌的剁椒包菜，清爽可口噢！
今天的天气很凉爽，那就走着上班吧。来到公园门口，一阵微风吹过，正对着公园门口小花坛里的花，随风摇曳，把我吸引过去，赶紧拍下美照，和好朋友们分享。走在公园里，听着音乐声，看着日益渐多的人们在走步，在跳舞，在唱歌，擡头看着蓝天白云，今天由不得的心情愉悦噢！
刚进公园门口时给保安师傅看了健康码，他说还要再登记。我说，看了这个，还需要写吗？他说，要不写上吧！转念一想，这是对进出公园每个人的负责，爽快潇洒的写下自己的姓名和电话。出公园的时候听到桌子上的小喇叭在说，谢谢各位游客的配合。对啊，人人如果都自觉遵守社会规则，对我们的生活，社会都是一件好事情。
刚出公园迎面飞来一只小黑虫，进了我的眼睛里，赶紧拿出手机，照着取出来。虽然它带给了我不适，但转念一下，谁让我的眼睛这么大呢？小虫虫一定是被我的大眼睛吸引过来的，看来小眼睛也有它的长处，应该不容易招惹小飞虫吧！
今天自己的功课就是练习转念，当我们看到孩子留恋手机不用心学习时，转念一想也许他在那个当下能从手机里获取对自己的精神支撑；
当生活中出现不如意的事时，转念一想，是我们旧的思维模式造成的，所有的一切都有其因果发生，而这也是让我们提升成长自己的转折点，该换一种新的起心动念了；
深吸一口新鲜的空气，擡头望望碧日晴空，去除心中的杂草，只专注的，活在当下，享受当下，感恩当下，珍惜当下吧！