《讓你受益一生的59個好習慣》感悟
1、做人做事的道理都懂,做起來就是要耗盡一生的時間來修行。人生就是一場修行。
2、對照《讓你受益一生的59個好習慣》,做到的就保持,暫時做的不好的,就努力改掉壞習慣,培養好習慣。
3、人是習慣的動物。人的機制就是能不動腦就不動腦,能靠習慣就靠習慣。習慣的力量是非常強大的。
4、不要以“本性難移”給自己找藉口。性格大多是由習慣、以及依靠習慣做的事逐漸培養的。先從小事做起。
5、對自己影響巨大的習慣,用盡一生也要培養好習慣、革除惡習。
6、下面提到的這些好習慣,現在一半以上做不到,一件件來改正。
7、先從以下幾個習慣做起:
“2。生氣的時候不要作出什幺決定. ”
“8.不要怕說不知道. ”
“55.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作”
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附:
《讓你受益一生的59個好習慣》
1.不要輕易剝奪別人的希望,也許是對方唯一的希望.(我們自己也一樣)
2.生氣的時候不要作出什幺決定.
3.不要在僱工們工作沒有完成的時候就付酬金.
4.小心那些一無所有的人.
5.學會禮貌而靈活地說"不".
6.不要指望生活會是完全公平的.
7.如果一場戰役的失敗會爲你贏來整場戰爭的勝利,不要猶豫,果斷地放棄.
8.不要怕說不知道.
9.每天稱讚3個人.
10.一年至少欣賞一次黎明的到來.
11.多看別人的眼睛.
12.經常說"謝謝".
13.用你希望別人對待你的方式去對待別人.
14.結交新朋友,鞏固舊朋友.
15.保守祕密.
16.及時承認自己的錯誤.
17.學會傾聽,有時機遇就在傾聽時輕輕地敲你的門.
18.對壞話要充耳不聞.
19.能夠改變世界的絕妙注意往往來自於獨立工作的人.
20.如果你決定站在哪一邊,就要有決心和信心.
21.如果你有一個檸檬,就要想辦法把它變成檸檬汁.
22.洗澡的時候唱唱歌.
23.永遠不要讓人看到你醉暈暈的樣子.
24.只能把那些可還可不還的書借給別人.
25.選擇生活伴侶時要慎之又慎,這決定着你90%的幸福.
26.不說"不可能"三個字
27.凡事第一反應:找方法,而不是找藉口
28.遇到挫折大聲對自己說:太棒了
29.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理
30.凡事先訂立目標,並且儘量製作"夢想版"
31.凡事先作計劃,儘量將目標視覺化
32.六點優先工作制,每一分,每一秒,做生產力的事情
33.隨時用零碎的時間(如等人,排隊等)做零碎的事情
34.守時
35.寫下來,不要太依靠腦袋記憶
36.隨時記錄靈感
37.把重要的觀念,方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己
38.走路比平時快30%,走路時,腳尖稍用心推進;肢體語言健康有力,不懶散,萎靡
39.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容
40.每天自我反省一次
41.每天堅持一次運動
42.聽心跳一分鐘,指在做重要事情前,疲勞時,心情煩燥時,緊張時
43.開會坐在前排
44.微笑
45.用心傾聽,不打斷別人的談話
46.說話時,聲音有力,感覺自己的聲音似乎能產生有感染力的磁場
47.同理心,說話之前,先考慮一下對方的感受.
48.每天有意識,真誠的讚美別人三次以上
49.及時寫感謝卡,哪怕是用信紙寫
50.不用訓斥,指責的口吻跟別人說話
51.控制住不要讓自己做出爲自己辯護的第一反應
52.每天多做件分外事
53.不管任何方面,每天必須至少做一次"進步一點點"
54.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班
55.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作
56.定期存錢
57.節儉
58.時常運用"頭腦風暴"
59.格守誠信,說到做到