066|150《終身成長》

      讀這本書,不由得讓我想起了羅曼.羅蘭在《約翰.克里斯朵夫》中寫的:“有些人二十歲就死了,等到八十歲才被埋葬。”如果將此放到“成長”二字上看,現實生活中我們很多人何嘗不也是如此,從小在學習的賽道上一路狂奔,待到抵達終點完成在校教育後,大多停止了學習成長的腳步,之後所有的一切不過都是在自己已有的知識、經驗與認知框架中重複。

      《終身成長》作者卡羅爾.德韋克是哥倫比亞大學和斯坦福大學的心理學教授,心理學領域公認的傑出學者,這本有關人成長的心理學經典作品,被稱爲影響美國一代人的心理學勵志巔峯之作。

      書中作者主要談的是人的思維方式,詳細介紹了兩種不同的思維模式:固定型思維與成長型思維。這兩種思維不僅決定了我們日常認知習慣及行爲,同時還深遠影響着我們在生活、工作、事業、婚姻、家庭教育等方方面面的決策與應對。

      固定型思維的人崇尚天賦,他們深信人的智力和能力皆由天生,要麼天賦異稟,要麼資質平庸,一個人如果具備某種天賦,則無需付出太多努力即可秒殺周圍所有人。所以,他們渴望成功,害怕失敗,必須時時處處證明自己,因爲只有成功才能給他們帶來自豪感和優越感,證明他們的先天能力比別人要強。

      而成長型思維的人並不否認天賦的存在,他們承認每個人都會有屬於自己獨一無二的、先天遺傳的一些才能,但這種才能只會在最開始時讓人類展現出不一樣的氣質與能力,他們更看重的是個人經歷、學習訓練以及努力程度對自己今後人生所產生的影響。他們堅信通過不懈地努力學習與刻意練習,其智力與能力均能得到不斷提升,人的某項專長並不是固定由先天能力決定的,而是通過有目的的鍛鍊而得來,一開始聰明的人不一定到最後還是最聰明的。

      思維模式如同人的底層操作系統,它決定了我們所呈現的樣子,本書不僅讓我認識到思維的重要性,也清楚地看到自己原來是兩種思維的複合體。在個人成長上,我樂於嘗試新事物、熱衷學習新知識、敢於面對新挑戰,相信人生只要努力就有多種可能;但在人際關係上又有着明顯的固定型思維,篤信三觀契合、心有靈犀者才能成就完美關係,信奉如果在感情中需要付出太多努力,那它註定不屬於自己,這種偏於理性保守的人際觀反映的其實也是一個人過度自我保護,害怕失敗的心理。

      讀心理類書籍最大的好處是讓人能夠更貼近了解自己,自我覺察能促使人改變。存在固定思維不可怕,識別它、接納它,因爲我們誰都擁有選擇改變的權利。成長是一件浪漫而漫長的事,它無關他人,在前方等待着的只有我們未知的自己。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章