人们通常认为，从这儿或者那儿节省一点时间，叠加起来，就可以做自己想做的事。
但实际情况却是，我们并不是通过节省时间来建设自己的生活的，而是通过过自己想要的生活，来自动节省时间。
这是今天要推荐的一个TED视频中，演讲者劳拉的结论。她是一位4个孩子的妈妈。她在研究了1001个成功人士的时间日志后，得出了一些关于掌控时间的结论。视频的主题是《如何掌控你的自由时间？哈佛学生的一天》。
劳拉采访了许多人，其中有一个最忙的人，她管理着一个12人的小公司，还有6个孩子要照顾。有天当她与劳拉联系时，却表示没有时间接受采访，因为她要出门徒步了。
后来这位女士说：
劳拉，我所做的一切事情，我花的每一分钟，都是我做的选择。
与其说“我没有时间做ABC，不如说我不做ABC。这是因为这些不是我的优先事项。
‘我没有时间’这句话意味这‘我不把这件事放在心上’。
这位女士的话提醒我们：时间就是选择。
那做什么才能让生命更充实美好呢？我们如何才能把一件事当做必须马上处理的事呢？
首先，我们要搞清楚想做的是什么事。劳拉提供了两个策略来思考这个问题。
关于职业，可以这样操作：假设现在就是明年的年底，你在做自己的年终总结。那这一年中，你做了哪3件事来让自己成长了？想好这三件事，你就知道该做什么了。
关于个人生活同样可以根据这个设想来写年终总结。可以分三个方面来写：职业，关系，和自我。但不要写太长，每一个方面写2-3个事项即可。然后看接下来的一周，你可以把这些事项安排在哪一天。
然后，来看一组数据：一周有168小时。如果是全职工作，那就是一周工作40小时；一天睡8小时，那一周就剩下72小时可以做其他事情。在这72小时内，不管你是想花时间跟娃相处，或者是准备考试，又或者是锻炼3个小时等等，你都是可以做到的。
所以，通过看一个人的一生想达成什么美好的愿望，再以此反推自己应该做什么事情，就知道自己应该把时间放在哪里了。
即便我们很忙，我们也可以为重要的事情排出时间。而当我们专注于对我们来说重要的事情，我们就可以通过自己可支配的时间来建设自己想要的生活。
今天是#100天晨间日记# 第23天打卡
