26、夾脊穴
位置:位於背部,從第1胸椎至第5腰椎,棘突下兩側,旁開0.5寸,一側17穴。
功效:調節臟腑,舒經活絡。
按摩:用雙手拇指沿脊柱兩側由上至下反覆推揉5分鐘,長期按摩,可防治腰背疾病。
27、耳尖穴
位置:位於耳朵耳廓的上方,當折耳向前,耳廓上方的尖端處。
功效:清熱祛風,解痙止痛。
按摩:用大拇指、食指相對,用兩指指尖掐按耳尖3—5分鐘,可以緩解治療目赤腫痛,急性結膜炎。
28、定喘穴
位置:位於背部,第7頸椎棘突下,旁開0.5寸。
功效:止咳平喘。
按摩:用大拇指指腹推按定喘穴1—3分鐘,長期按摩,可以治療喘哮久咳、肺結核等。
29、當陽穴
位置:位於頭前部當瞳孔直上,前髮際上1寸。
功效:疏經通絡,醒腦明目。
按摩:用大拇指指腹按揉當陽穴2—3分鐘,長期按摩,具有清頭明目的功效。
30、八風穴
位置:位於足背5個腳趾間的交叉處,共8個穴位。
功效:袪風通絡。
按摩:用大拇指尖掐揉八風穴各50次,長期按摩,有清熱解毒的功效,可治療牙痛、足跗腫痛、月經不調等病症。