開學季，普天同慶的一天，但讓我想起之前的我：陪寫作業——雞飛狗跳。甚至開啓後媽的節奏，作爲三個男寶媽的我，雞飛狗跳過，當過後媽。
以前我的做法傷害了自己與孩子，常常處於二元對立的狀態，一開口就能把孩子推得遠遠的，這也是我爲什麼努力學習的原因與動力。
1.
開學前一天，檢查發現快升二年級的老大，作業還未完成，說實在話，我心裏很希望他能完成的。
他寫寫又玩玩，跑來又跑去的，加上老三肚子餓了，在抱着我哭，我着急的情緒寶貝跑出來了。
“我現在很煩惱，希望你能自己完成你的作業，如果你不會，我可以教你，但如果你不寫，那我想幫你也幫不了”
我接納自己當時的做不到。
美國著名的馬歇爾.盧森堡博士的《非暴力溝通》書中提到：我們可以表達自己的感受，提出具體明確的請求，給出支持幫助，給出決定權，出於由衷的關心。
雖然最後他還有一些未完成，但我選擇放手，讓他接受自然後果，自己去和老師解釋，老子道德經裏說：無爲而爲。因爲畢竟做作業是他的事，當我分清邊界時，我不糾結了，放過自己。
“轉念作業”創始人世界級的心靈導師拜倫.凱蒂的《一念之轉》書中講道：造成我們痛苦的並非問題本身，而是我們對問題的想法
天下的事情分爲：我的事、別人的事和老天的事。
我能做的是陪伴和慢慢放手。
2.
當我情緒穩定時，有了下面老大和我的談話。
“媽媽，我好想去上學了”
“明天開學了”
“那喫什麼早餐呢”
“你來決定”
“那吃麪包吧”
“嗯”
能看出老大還是很喜歡上學的，只要我不打壓，就是對他最好的祝福。
到洗澡時，我希望他快點洗澡睡覺明天早起上學，他給出了一個辦法，讓我給他調鬧鐘，就這樣他抓緊了時間完成了。
“老大，你真守時”
老大聽到我對他的肯定，他快速地穿好衣服。
這中間老二不願意洗澡，我說：哥哥超人已經完成洗澡任務了，你呢？老二超人。
老二說：我不是二超人，我也是哥哥超人。
對哦，老二提醒我了，發現我在拿他跟哥哥做比較了。
我換個了說法，分別叫他和哥哥的名字後面加上超人。
他一聽覺得很有力量，跑去洗澡了。
老二最喜歡看超人了，對超人是很崇拜的，覺得超人無所不能，能完成每一次的任務。
講睡前故事時，老二也學着老大的話說：媽媽講故事吧！調一下鬧鐘，到時間就不講了。
孩子雖然不會說，但他能感受到我們要抓緊時間的氛圍。
和孩子達成協議之後，我們開始了講故事，老三在旁邊搗亂，要搶書，似乎在爭寵。老大想到了辦法，另外給他拿了一本書，引開他的注意力，老三看到五彩斑斕的書，也在屁顛屁顛地看起來。
“老大哥哥真有辦法，讓弟弟也在看書。”
可老三沒看多久就又過來了，老大又給他拿了一本書。就這樣他看的他的，我們講我們的，專注的時間總是過的特別快，不知不覺時間到了。老大覺得沒聽過癮，提議在調鬧兩分鐘時間，我也接納，講完睡覺。
美國正面管教體系創始人簡.尼爾森的《正面管教》書中寫道：有效地運用鼓勵，相互尊重去改善，而不是完美，用正面語言去描述事實，將不良行爲轉向積極的方面。
3.
躺下牀和老大談了談對今天發生的事，我的一些感受。
“媽媽今天生氣了，所以我的力量少了一些”
“是的，媽媽，我看到了，我的燈今天有點暗了，你幫我點亮一下吧？”
說完我在他的額頭上親了一口說：好的，媽媽幫你點亮。
“媽媽也幫弟弟們點亮”
就這樣，我在三兄弟的額頭上每人親了一口跟他們互道晚安。
點燈的故事來源於正面管教課裏的做法。在生老二之後，老大經常和弟弟爭寵，那時煩惱的我，剛好加入了聽課平臺，在那裏面聽了關於二胎爭寵的解決方法。
聽完課，我馬上實操，那時老大五歲了，那晚買來白色蠟燭並關上了燈，我先點亮了一根蠟燭。
“第一根蠟燭是爸爸，蠟燭上的光代表爸爸對自己的愛”
我緩緩得拿第一根蠟燭點亮第二根蠟燭。
“後來爸爸愛上了媽媽，所以爸爸用自己的愛點亮媽媽的蠟燭，所以屋子裏有點亮了。”
我拿第二根蠟燭點亮第三根蠟燭。
“爸爸和媽媽相愛以後，生出了你，這第三根蠟燭代表的是你”
我繼續拿第三根蠟燭點亮第四根蠟燭。
“爸爸和媽媽的愛，愛滿而溢，所以把愛傳給了你，所以你看你的第三根蠟燭的光跟爸爸媽媽蠟燭的光是一樣多的，爸爸媽媽並不會因爲愛你，而少了對自己的愛”
我拿出第四根蠟燭，並用第三根蠟燭去把它點亮。
“爸爸媽媽給你的愛，讓你也是愛滿而溢，哥哥用愛的蠟燭去點亮弟弟的蠟燭，你看他現在跟我們一樣亮，而你的第三根蠟燭，也還是一樣亮的！我們這麼多蠟燭在一起，把屋子照得亮堂堂的，又明亮又溫暖”
說完我在老大和老二的臉上親了一口
《正面管教》這本書還提到可以用出生順序的重要性和知識來鼓勵孩子，讓孩子明白愛是傳遞式的。
I want to love you without clutching;
我想愛你而不抓住你
appreciate you without judging;
欣賞你而不批判你
join you without invading;
參與你而不會冒犯你
invite you without demanding;
邀請你而不必強求你
leave you without guilt;
離開你而不覺歉疚
criticize you without blaming;
評論你但並非責備你
and help you without insulting.
並且幫助你而不羞辱你
If I can have the same from you,
如果我也從你那得到相同的
then we can truly met
那麼我倆的相會就是真誠的
and enrich each other.
而且能彼此潤澤
——Virginia Sati
來自讀書會羣友Virginia Sati的分享。
父母與孩子的以誠相待，來自於界限帶來相互尊重，讓彼此心與心的連接，接納孩子，無需完美，讓孩子按他自然的節奏長成他原本的樣子，並成爲他自己。
無條件的愛是溫柔堅定但有邊界，心理學李雪老師說：愛是如他所是，而非如我所願。