186期航班第8组践行至10.0结束，总结10.0践行，有点像完成任务，就像是没有走心一样，没有彩排，没有演练，会后我感到疲倦，好像没有睡够，为了参加一周一次的晨会，我又必须要求自己参加，不能放任自己。
这有点像打仗，我们的敌人是懒惰，安于现状，尽管我们在抵抗，面对诱惑，我们在选择着抵抗，明明想轻松，只要放弃，就能安逸的躺，不再用耳朵听，用脑思考，用心记录。
可是，哪怕敌人再强大，我们还是坚持，我听到还有好几个伙伴要继续践行11.0，要继续参加易效能线下课，要去复训。这第10个90天过去了，这一路上大家都有疲惫感，但是又总是在坚持的过程中有很多的收获。
碧文和海燕参加了园长的空营，学着给生命做减法，并把感悟分享到小组晨会中，魏香和长胜，在253期表达力组践行，在即兴演讲方面获得巨大的进步，丙丙在持续践行精力管理，从饮食，用气象报告做自我连接，凡洋姐在践行中发现了自己的三圈交集，和机构联合起来开展心理咨询，成功的与咨询的客人成为朋友，解开心结。
我想，目前看起来的疲倦，累，都是值得的，坚持不容易，将一个好的习惯坚持到第10个90天，还要继续践行下去更不容易。
坐飞机飞盐城的过程中感到疲倦，这段时间休息了一周，不熬夜，精神好了一些，可是夜班还是需要继续上，连续45天+的夜班，将一个人的精力稀释掉，只有好好的把要钱重要的事做好。