來源：若水心靈小屋（亦名禪喜） 作者：若水，文字原創 版權所有
又到秋高氣爽的時節，想起過去曾經去過的那些秋光中的美景，真的讓人想念。喀納斯最美的時節就是九月份，樹葉有黃有紅，層林浸染，雲霧真疼，湖水碧綠，秋天真的是多姿多彩的。
就是一個最不起眼的小山坡，在秋天，也會是婀娜的，因爲樹葉變化，光影的變化，各種的顏色搭配，就成就了一個絢爛的秋天。
秋天，如果你心中有所鬱結，不妨擁抱大自然，讓美震撼我們，忘記煩惱！
生活中，偶爾我們總會碰到一些糟心事，不是覺得別人太煩，就是覺得自己很倒黴，有時候，我們很少會考慮，其實碰到一些人一些事也沒什麼，人和人本來就不太一樣，觀點也會有所碰撞，這纔是真實的人生，真實的你我他。
就如同大自然中這些美麗的樹木、山峯，你很少看到兩片完全一樣的樹葉，也很少看到兩座一模一樣的山峯，每個人都長鼻子眼睛嘴巴臉，但是很少看到一模一樣的人。
所以，向大自然學習，學習接納，學習順遂，學習不抵抗，我們的生活就如水行走，奇蹟和驚喜不斷。
偶爾需要放飛自我
城市裏快節奏的生活，每天忙忙碌碌，難得停下來一刻。偶爾還是要給自己一些喘息的機會，比如閉目養神，讓能量重新恢復起來。
再比如下樓遛幾圈，跟鄰居拉拉家常，逗逗隔壁老人養的貓貓狗狗，讓身心都重新恢復到更好的狀態。
如果實在沒時間，可以翻翻之前旅行時的美圖，大腦放空一下，相信這些都會讓你覺得很減壓。
試試看噢！
旅行的日子，讓人懷念
旅行，就是帶着行囊，去到被人待膩了的地方，很有新鮮感地待着，看看風景，看看不常見的民俗和人文。
有時候，就那樣坐着看日出或者日落，心裏很安靜。其實太陽都是一樣，爲啥別處的太陽會格外覺得有愛呢？
我想，那是因爲人週期性地從熟悉的、瑣碎的日常事物中抽離出來，脫身開，不帶任何先入觀念地，去看新鮮的人和事。所以，怎麼能夠不開心呢？
願我們日常，也常常擁有旅行時纔有的良好心態！
很累的時候，喜歡出去放空，看看養眼的綠色植物，看看那些花朵如何爬滿了藤蔓，更看看蜻蜓或者其他小蟲子如何悄悄地爬上了枝頭，大自然，讓人感覺多麼的愜意呀。
大自然，自帶治癒功能，只要我們走出去，就行。所以無聊的時候，煩悶的時候，不要待在家裏噢，出去走走，一切就會不同！
悄悄地告訴你，最好選擇上午出行噢，這時候陽氣比較充足，蚊蟲還不多呢！
不太舒服的時候，我們還可以來到海邊走走，心情就會好很多。踩着軟軟的沙灘慢慢走過，或者就呆坐在那裏，靜靜地看着海浪不斷拍打着海岸，潮漲潮落，心情也就隨着海浪輕微地盪漾，什麼煩心事都沒有了。
所以，海是自帶治癒功能的。不過，之前聽說很多海洋垃圾污染了海，海底生物的生存環境變得很恐怖，那麼，我們去海邊的時候，記得不留一片垃圾，一起共勉！