一年來一直有做微商的想法，最近時機成熟覺得可以開始做了。目前，在選品體驗中。我一定要做好的產品，能夠真正幫助到大家的好東西。但是，經過自身體驗及觀察我決定不做減肥類的產品，至於原因聽我一一道來。
每個人都想擁有苗條的身材，所以減肥市場特別龐大，產品更是五花八門。由於我個人生完孩子後一直比較胖，在今年上半年體驗了一個非常優秀的朋友代理的減肥產品。5天400元，有專門的營養師一對一指導飲食。5天過後，我瘦了嗎？
確實瘦了，5天瘦了3斤。然後，停用2天，體重又增加1.5斤。這就是所謂的反彈吧。你能說人家產品沒效果嗎？有效果，產品沒問題，食譜也沒問題。最大的問題出在大多數人對減肥沒有深刻的認知。
說實話，這5天的減肥產品體驗，就一個字“餓”。營養師給的食譜與往常飲食完全不同，喫的又少，沒油水。每天都在飢餓中度過。說實話，很難捱，過程很痛苦。
所以說減肥是反人性的行爲。我們的基因裏面就是懶惰的，就是不自律的，老祖宗還在山洞羣居的時候，每天只有覓食纔會勤奮的活動一會兒，其它時間就是懶懶的曬太陽啦，玩耍啦。
所以，在我們的身體裏還沒有形成自律的基因。這也就是爲什麼大多數人都有拖延症，需要刻意練習才能形成自律習慣的原因。
周圍親朋好友中服用減肥產品瘦身的也不少，我觀察他們在停用後一段時間，大都又胖了回去，減肥失敗。
我自己還有一個瘦身體驗，在今年上半年我通過合理飲食，科學運動，沒有服用任何減肥產品，三個月瘦了20斤。這一段經歷給了我很大的啓發。
所以，基於我自身的經歷和思考，以及對周圍朋友減肥經歷的觀察，得出想要完美體重，根本不需要減肥產品。其宗旨就是“管住嘴，邁開腿”就可以了。科學的說法就是長期的合理飲食，加適度鍛鍊。簡單吧，但是，很多人做不到，就是因爲不自律，少喫，還多運動，太痛苦了。
沒辦法，大道至簡，就是這樣。想要一直完美身材必須自身要覺醒，要自身養成長期少食多運動的習慣，把它變成一種健康的生活理念，像呼吸一樣自然，將它融入生活的點滴中。
這就是我爲什不做減肥產品的思考。