今日闪光点:清理手机桌面,提高专注力。突出重点关注项目。
关于工具的思考:
最近特别想厘清清单工具,omnifocus,1todos,滴答清单。看了很多文章,占据了很多注意力,目前在用滴答清单,但更多的是做成了备忘录。
所有的app都是工具,工具是次要的,想法是关键。高大上的工具如果不适合你当下的生活,也只是买来落灰,徒增烦恼。使用工具之前,先想自己要做什么,想要工具帮我实现什么功能,然后再去研究工具。
最近一周的日常作息是:早上四点到五点起床,起来先备考学习两三个小时,然后叫醒大宝,做饭,送去幼儿园;白天去工作;下午五点半回家,吃饭,陪大宝写作业、陪大宝小宝玩,一起睡下。
这么简单规律的生活,哪里需要多么强大的任务管理系统。因此,我想要的任务管理系统只要满足:1. 收集能力(防遗忘)。2. 在特定的情况下要知道可以做哪些事情(情景管理,更好地利用碎片时间完成不重要的事)。
每个人每天的时间都是24小时,那些杰出的人每天也只有几小时的有效时间,为什么别人可以创造那么大的成绩?1、做更有价值的事情。2、有限的产出时间内做到高效:心流、高能要事、专注。3、生活事务重复事务:做到极致就是效率。通过做好这3点,最终找到自己人生的热爱。
当前最急迫的问题,就是精进这3个方面。
1、想要做更有价值的事情,需要不断学习,提高自己的能力。每天要保证有效学习时间。
2、高能要事:先从一事专注法开始,刻意练习番茄,进入状态。
3、培养好习惯。优化自己和家人的生活习惯。这是一个系统,环环相扣,慢慢来。每天检视优化。