最近，有位柠友有了这样的烦恼，她说：
从小到大她的朋友都很少，每次和别人相处时，哪怕慢慢变得亲近了，到了相处的后期莫名就会开始讨厌对方，因此从来没有相处得很好的亲密朋友。
听到这个柠友的问题，你会不会也觉得感同身受？
其实这样的情况，不仅在和朋友相处时会遇到，在感情中更容易遇到。
比如有些人相亲，一开始并不会排斥对方，觉得还可以，是愿意试着相处看看的，但随着见面的次数增多，渐渐就感觉内心的排斥感在逐渐加深，以致于很难与对方有进一步的发展。
人跟人之间相处，不管是做朋友还是做恋人，都有一个类似的过程：
当你愿意与对方相处时，通常是发现对方身上优秀的或者有趣的地方，这让你们相互吸引，变成朋友或者恋人，接着你们的关系会进入一个蜜月期，对方做什么都是对的，她什么样子都是可爱的，即使对方做错了或者做了你不喜欢的事，你也会为对方找借口，帮她开脱，选择包容谅解。
等感情上升至蜜月期达到顶峰，后面自然开始下降，对方在你眼里褪去了光环，没有了美好的滤镜，你会越来越多的发现对方身上的缺点，争执和矛盾就会逐渐增加，这时候如果你们能好好沟通，两个人都互相包容，那关系会进入平稳期。
但如果你的性格有点极端，只要不好那就完全拒绝对方、不愿意再接触，或者是平时闷不做声把对方的缺点一笔笔记着，等到对方踩到你的底线突然来个大爆发，那关系自然就会戛然而止。
当你与他人的相处状态已经有了这种固定化的模式，我建议你可能需要回顾一下你过往的关系，找到问题所在，做到充分的觉察，这样才能有机会突破这样的状况。
如果你具有完美主义倾向，无法接受别人不好的地方，那么你可能需要调整自己的不合理信念。
人无完人，生活中真的很难遇到一个各方面都能和你完美契合的人，如果你一直抱着这样的期待，想着总会遇到那个最合自己心意的人，从而拒绝每个试图与你亲近的对象，那么你可能已经拒绝了生活中99%的可能性了，而那1%还存在很大的不确定性。
你确定可以为了这1%，去承担不被他人理解、一直孤独、没有人陪伴的结果吗？如果你不能，那么改变你的不合理想法就是当前首先该做的。
如果你属于平时压抑着不说，一直等到忍无可忍再爆发的性格，那你可能要学会改变你表达不满的方式和契机，以后在与别人相处时，一旦有让你不舒服的苗头，你就应该找机会与对方沟通，这样你们的矛盾才不会越积越多，越积越大。
要不然你突然爆发，对方只会很迷茫，不知道自己哪里做的不对，毕竟你之前从来没指出来过，你这边很生气很决绝，对方也会很委屈，要记住及时沟通才有可能避免两个人的关系陷入僵局。